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수영·등산·자전거… 유산소 운동이 오히려 몸 망칠 때는?

작성자茂朱香爐山人-| 작성시간24.07.15| 조회수0| 댓글 1

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  • 작성자 나무아미타불염불성극 작성시간24.07.16 운동1시간전에 비타민c2,000mg정도 드시고 운동하면 활성산소를 제거해 활성산소가 혈관을 공격하는 것을 막아줍니다.
    나무아미타불 불타미아무나 나무아미타불 나무미타불 ❤️
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