1. 다른 사람의 감정 상하지 않게 이야기하는 방법의 터득
아무리 두뇌가 명석하고 사리에 밝은 사람이라도
다른 사람의 기분이나 감정상태를 파악하여
그의 기분을 상하게 하지 않고 이야기하여
항상 좋은 관계를 유지하는 것이야말로
사회생활에서 가장 좋은 대인관계요령이다.
2. 남을 대하는 태도 고치기
어떤 사람은 자기 감정을 통재할 줄 몰라
남이 한일을 가지고 마구 나무라거나
자기뜻대로 하지 않았다고 항상 남에게
자기의 감정을 폭발시켜 그를 기분나쁘게 만들고는
정작 본인은 저 사람이 왜 화가 났는지,
그 사람이 본래부터 성격이 나쁘기 때문에
화가 난것이라고 원인이 자기에게 있는 것이 아니라
상대방에게 있다고 거꾸로 생각하는 사람이 있다.
2. 사람은 눈으로 파악하는 정보로 상대의 마음을 읽는다.
말하는 것보다는 우선 표정이나 자세로 먼저
상대방의 심리를 읽는다.
어떤 사람은 습관적으로 남의 말끝에 쳇!
하는 비꼬는 듯한 말투나 자세, 한심하다는 듯한 표정,
만만하다는 표정, 거만한 자세, 비웃는 웃음,
말하는 것보다도 더욱 더 감정이 상하기 쉽다.
그러므로 항상 사람을 대할 때 표정관리가 중요하다.
가장 바람직하고 좋은 표정으로는 친근감있게 웃는 표정이다.
3. 웃는 표정 훈련법
화가 나도 입고리를 올리고 웃는 연습을 하세요.
그러면 당신이 화냈는지 잘 모를 것입니다.
좋은 표정을 하나 정하여 항상 그 표정이 되려고
노력하고 훈련하세요.
첫인상에 있어서 가장 중요한 것은 표정관리입니다.
우리들의 인상 이미지는 표정이 55%를 차지하고
음성이 38%, 그리고 우리가 중요하다고 생각되던
말이 차지하는 비율은 7%밖에 안되는 것입니다.
성공한 사람의 표정 관리
1. 웃음은 당신에게 놀라운 기적을 안겨준다!
- 행복호르몬이 분비되어 건강해진다..
- 다정다감하고 매력적이며 젊어 보이고,
상대에게 호감을 준다
- 면역력이 강하여 진다.
10초 웃으면 2일 더 살 수 있다.
.-다이어트 효과가 있다.
- 항상 웃으며 작은 일에도 감사하면
성공하는 좋은 일들이 많이 생긴다.
2. “남자는 빙그레, 여자는 방그레”
- 도산 안 창호 선생 -
처음 만나는 사람에게도 웃으며 인사하라
당신을 좋은 첫인상으로 기억할 것이다.
2. 거울을 보며 좋은 표정하나를 선정하여 웃는 훈련하라.
당신은 혹시 무표정, 성난 표정, 매몰찬 표정,
인정머리없는 표정, 차가운 표정이지 않습니까?
4. 사람에게 유머는 인생의 보너스와 같은 것입니다.
지혜가 높은 사람일수록 유머와 재치가 넘칩니다.
유머와 재치를 위하여 매일 공부하고 노력합시다.
5. 항상 즐거운 표정으로 정말 즐기면서 일을 하라.
만약 당신이 하는 것이 재미없다면 그 일에대하여
깊이 숙고하여 명상해보고 지금 하는 일이 좋은 점,
감사해야하는 일을 20가지 정도를 만들어
일에 대한 개념을 바림직하게 정립하라.
그러면 일을 하면서 항상 즐거울 것이다.
그러면 그 일은 분명히 성공할 것이다.
능률도 오르고 건강한 삶을 살게 될 것이다.
6. 항상 지신감 넘치는 표정과 당당한 자세,
웃음 머금은 여유 있는 표정을 지어라!
7. 매사에 긍정적이고 적극적인 생각을 가져라!