병원치료 포기~

[괴로워ㅠㅠ]

지금 통증의학과에서 주사 맞고 있는데 부작용 심한거 같아요ㅠㅠ

머리도 멍해지고 다리도 얇아지구ㅠㅠ 허리까지 아프고ㅠㅠ

그냥 치료를 하면 할수록 몸이 더 망가지는 걸 느끼네요

그냥 인내심을 가지고 혼자서 치료해야 겠어요

족욕하고 잘때 핫팩붙이고 자고 발목 무리하지 않고 ㅠㅠ

이렇게 지내면 언젠간 좋아지는 날이 오겠죠? ㅠㅠ

[걷는행복]

헉..이제중단하시는거군요...병원은 참 낫게해주는거없이 안나으면 환자가알아서안나오니 부담될거없고좋겠네요 끝까지 챙겨줄필요도없고... 발목불안정은 시간지나면 좋아지는경우가있으니 슬슬 지내보다가 나으면 꼭 후기써주세요 시간많이흘러도요.. 다들 호전되면 글도안남기고 떠나심ㅜㅜ

[muse]

보행은 어느정도 되시나요? 개개인의 상태가 다 다르기에 지금 선택이 좋은결과를 가져올 수도 정반대가 될수도 있겠네요.. 어찌되었건 발목은 재활운동이 반드시 필요하니까 될수 있음 동네 목욕탕 자주 가시는거를 추천드립니다.. 온탕에 몸담그고 발목 운동을 천천히 해보시고 중간에 냉탕에도 담가보고 다시 온탕에서 반복..교차족욕이 발목의 혈액순환에 좋다고 들었어요~어쩌면 통증에도 효과가 있을지도~혈액순환을 좋게 해줌으로 자가치료 능력에 기폭제가 되기를 바래봅니다^^

[괴로워ㅠㅠ]

전 평지는 괜찮은데 아직 계단을 못내려가고 있어요ㅠㅠ 그리고 통증도 있답니다.
신경주사 맞고 통증은 많이 사라지긴했네요ㅠㅠ근데 신경주사 부작용심한거 같아요ㅠㅠ 시간지나면 괜찮아 질까요? 머리도 아프고 눈도 침침하고 이도 시리고 미치겠어요ㅠㅠ 주사맞은거 너무 후회돼요ㅠㅠ
저 앞으로 어떻해 살아야해요? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[빨리낫자]

그러게 애초에 제 말을 믿고 시간과의 싸움을 하셨으면 좋았을것을...지푸라기라도 잡아보려고 병원 전전긍긍하며 괜히 시간낭비 돈낭비 하게 될거라 말씀드렸건만...신경주사가 뭔짓을 한건지는 모르겠지만...그 주사로 인해 통증이 줄었다고 발목자체가 좋아진건 절대 아닐테니 조심하세요. 평지 걸을정도면 상태는 양호한겁니다. 살살 걸어다니면서 하체 근력 유지해주시고요, 서서히 재활운동 들어가세요. 아플정도로는 하지 마시고요.

[빨리낫자]

어느정도가 적당한 운동인지는 님이 하시면서 답을 찾아야 합니다. 강도, 횟수, 운동법 등은 님 몸상태에 맞아야 하는거지 정답은 없습니다. 건투를 빕니다. 또 말씀드립니다만, 님 글로 봐서는 발목에 의학적인 큰 문제는 없을것 같고, 그런 발목에 특별한 치료법은 없습니다. 시간과 재활로 자연치유를 기다릴밖요. 뭔가 치료법을 제시하는 의사의 상술에 말려들지 마시길..