안녕하세요? 오늘 가입했습니다. 많이 도움 받아서 인사드리고 가려구요.

[jldkiller]

발목을 자주 다쳐서 병원 내 재활센터가 있는 곳들 찾다가 검색을 통해서 알게 되서 가입

을 했습니다. 글들을 읽다보니 비록  질환은 다르지만 저랑 비슷한 감정들을 느끼신 것

같네요ㅎㅎ 저도 발목이 아프지 않을 때는 거의 아무렇지도 않은 것 같은데, 다칠 때 너

무 어이없게(집에서 쇼파에 앉아 tv보다가 일어날 때나 서서 샤워하다가 갑자기, 또는 식

당에서 밥 먹고 나오면서 신발 신다가 살짝 균형을 잃었을때 등) 다치기도 하고 처음 다

친 이후로 점점 자주 발목을 다쳐서 쉬게 되는 경우가 많아지고 있거든요.

저는 스물아홉살 남자구요. 오른쪽 발목에 이단성 골연골염과 피로 골절 및 낭종으로

서울대학병원과 서울성모병원에서 진단받았습니다. MRI는 서울대에서 찍고, 뼈스캔이라

고 조영제 먹고 찍어서 뼈에 이상있는 거 알아내는 검사는 성모병원에서 받아서 진단받

았습니다. 반복해서 다치다 보니 몸 전체가 건강이 안 좋아지는 게 느껴지네요. 허리랑

하체까지 골고루 운동하기 위해 병원과 재활운동센터가 같이 있는 곳을 검색하다가 우연

히 이곳에 들어왔습니다. 운동해서 발목 주변 근육들이 튼튼해진다고 발목 상태가 완전

히 좋아지진 않겠지만 이렇게 어이없게 다치는 횟수라도 좀 줄여보려구요. 글을 다 써 놓

고 보니 병원 광고하는 것 처럼 되서 병원명은 노출 안할게요. 이미 이 카페에 다 올라온

곳이에요ㅎㅎ MRI랑 진단서 사본 갖고 가서 재활 센터 프로그램에 저 좀 넣어달라고 해

보려구요. 본인 병원에서 검사 안 했다고 박대하려는지는 모르겠으나 일단 갔다 와 보려

고 합니다. 제가 지난 2년간 아플 때마다 느꼈던 감정의 변화를 똑같이 느끼신 분들이 

계시길래 글 남겼습니다. 아프니까 몸 아픈 것보다 이로 인한 정신적 타격이 훨씬 크더라

구요ㅎㅎ 회원 여러분 모두 발목 관리 잘 하시구요 그와 더불어 본인과 주변 분들을 위한

마음 쓰기에도 신경 쓰셔서 우리 모두 행복하게 살길 바랄게요. 건강하세요!

[걷는행복]

반갑습니다 님 병명은 첨들어보는데 재활치료를 처방받으신가요? 재활로 치료가능한가요?

[jldkiller]

재활은 통증이 찾아오는 횟수와 일상으로의 복귀 시간을 단축해주는 데 의미가 있구요. 치료는 불가능하죠ㅎㅎ 아프니까 이것저것 시도해 보려구요.

[해피터치]

인터넷에서 발목 재활센터를 검색해보면 여러군데가 나오더데 딱히 발목재활운동에 대한 내용이 어느곳을 가야할지....
답답합니다 발목 통증 너무 힘듭니다

[jldkiller]

제가 다니면서 시간 좀 지난 후에 글 올릴게요. 이런 식으로 하나씩 정보를 모아가면 도움이 되겠죠.

[텐션]

무지외반증이나, 근막족염, 아킬레스건염등은 왠만한 정형외과 의사들이 다 잘 치료하고 자기가 이 분야에 명의라고 하지만
사실은 이런 쉽게 고칠 수 있는 병을 고치고 명의라고 알려져 있는것 보다..저나 다름 회원님들 경우처럼 어떨땐 멀쩡하고 어떨땐 통증이 있고 MRI상에도 아무런 병변이 나타나지 않는데 아프고..이런걸 제대로 공부하고 치료하는 의사가 명의 일것 같습니다.