신흥헬스장 신흥PT : 몸이 안 바뀌던 이유? 유다인 트레이너가 바꿨습니다! [출처] 신흥헬스장 신흥PT : 몸이 안 바뀌던 이유? 유
작성자비비안리작성시간26.06.16조회수4 목록 댓글 0
안녕하세요 😊
신흥헬스장 스카이피트니스 / 신흥PT 전문
유다인 트레이너입니다!
요즘 날씨가 따뜻해지면서
옷차림이 점점 가벼워지고 있는데요 🌸
이럴 때일수록 자연스럽게
다이어트와 몸매 관리에 대한 관심도 높아지는 시기입니다!
다가올 여름을 대비해서
지금부터 준비하시는 분들이 점점 많아지고 있어요 💪
특히 신흥pt / 신흥헬스장을 찾으시는 분들 중
마른비만이나 체형 고민으로
신흥PT를 고민하시는 분들이 정말 많습니다.
오늘은 그런 분들께
확실한 동기부여가 될 수 있는
유다인 트레이너 회원님의 실제 신흥PT후기를 소개해드리겠습니다!
그럼 BEFORE부터 한번 보실까요? 👀
신흥헬스장 스카이피트니스 유다인 트레이너
회원님 BEFORE
우리 회원님은
살이 많이 찌는 체질은 아니지만
운동 경험이 부족해
전형적인 마른비만 체형을 가지고 계셨습니다.
이전에도 바디프로필도 찍고 운동도 꾸준히 해오셨지만
눈에 띄는 변화 없이 유지되는 상태였죠!
이번에는 피트니스 대회까지 염두해 두시면서
제대로 마음먹고 시작한 이후
저 유다인 트레이너와 함께
체계적인 웨이트 트레이닝/개인 맞춤 식단 관리/생활 패턴 교정
을 함께 진행하며 몸의 변화를 만들어가기 시작했습니다 💪
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