가스라이팅 - 심리나 상황을 교묘하게 조작해 자신의 판단력과 기억력을 의심케하고 가해자에게 심리적으로 의존하게 만드는 정신적 학대 행위

[최성진]

가스라이팅(Gaslighting)은 타인의 심리나 상황을 교묘하게 조작해, 상대방이 스스로의 판단력과 기억력을 의심하게 만들고 가해자에게 심리적으로 의존하게 만드는 정신적 학대 행위를 뜻합니다. 우리말로는 '심리적 지배'로 순화되어 사용됩니다. [1, 2]

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💡 핵심 특징

• 자존감 저하: 피해자는 자신의 생각이나 감정이 틀렸다고 지속적으로 세뇌당하며 점차 자존감이 낮아집니다.
• 친밀한 관계에서의 발생: 가족, 연인, 친구 등 주로 밀접하고 신뢰하는 관계에서 서서히 진행되어 알아차리기 어렵습니다.
• 가해자의 목적: 피해자의 자주성을 무너뜨려 자신의 지배력과 통제력을 강화하려는 목적을 가집니다. [1, 2, 3, 4, 5, 6]

🎬 가스라이팅의 유래

이 용어는 1938년 초연된 연극 '가스등(Gas Light)'과 이를 원작으로 한 1944년 영화에서 유래했습니다. 극 중에서 남편은 아내의 재산을 빼앗기 위해 집안의 가스등을 일부러 어둡게 해놓고, 아내가 "어두워졌다"고 말할 때마다 "당신이 잘못 본 것"이라며 아내를 정신병자로 몰아갑니다. 혼란을 겪던 아내는 결국 자신의 현실 감각과 판단력을 모두 잃고 남편에게 전적으로 의존하게 됩니다

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