든든한 오전부 [안산주짓수][한대앞역주짓수][상록수역주짓수][이동주짓수][본오동주짓수][중앙동주짓수]-20.02.05 수요일 오전부

작성자조효진|작성시간20.02.20|조회수114 목록 댓글 0

안산주짓수


본 주짓수 안산 한대앞 수요일 오전부입니다 ㅎㅎ

매주 월~금 오전 11:10~12:20


오오 이제 제법 고정멤버가 든든하게 잡혀있는 오전부

인원도 많이 늘었네요 ㅎㅎ

다들 대단하시네요 ㅜㅜ 전 오전부 운동이 젤 힘들던데 ..





오전에도 관장님이 직접 수업하신답니다 !! ㅎㅎ

가볍게 드릴부터 ㅎ



다들 드릴지옥으로 !!!!












이상현 관장님 본 수업 시작 !!




다들 집중해서 듣고 연습까지 마쳤습니다 ㅎㅎ

연습사진이 빠져서

바로 스파링 시작하네요 ㅋㅋㅋㅋ

오늘도 모두 다치지말고 화이팅 !!!!















저 뒤에 쪼르르 앉아있는게 뭔가 귀여워서 멀리멀리서 찍어봤어요 ㅋㅋㅋㅋ

다들 열심히 하다가 쉬고 있는거겠죠??ㅎㅎ

역시 본 주짓수 한대앞 안산주짓수 !!ㅋㅋㅋㅋㅋ




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