오늘의 기술은 ??[안산주짓수][한대앞역주짓수][상록수역주짓수][이동주짓수][본오동주짓수][중앙동주짓수]-20.04.24 금요일 저녁2부
작성자조효진작성시간20.05.12조회수114 목록 댓글 0안산주짓수
본 주짓수 안산 한대앞 금요일 9시부입니다 ㅎㅎ
매주 월~금 저녁 9:30~11:00
오늘의 기술은
암바 !!
저도 처음 와서 배운 서브미션이 암바였는데요 ~
아직도 어렵습니다 ㅜㅜ
암바는 블랙벨트가 되어서도 아주 유용하게 쓰이는 기술이므로
항상 기본을 잊지말고 디테일한 부분을 잘 캐치하여 트레이닝 하여야 합니다 ㅎ
디테일하면 또 우리 대장님 ~!!
다들 금요일이라 그런지 불태우고 있네요 ㅎㅎ
스파링도 불태워 볼까요~!!!!!
오늘도 불금은 본 주짓수 한대앞에서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
마무리까지 잘 보냈습니다 ~
즐거운 주말 보내세요 !!
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