감기조심하세요~[안산주짓수][한대앞역주짓수][상록수역주짓수][이동주짓수][사동주짓수][본오동주짓수]-20.11.23 월요일 베이직클래스

작성자조효진|작성시간20.12.04|조회수146 목록 댓글 0

안산주짓수

본주짓수 안산한대앞 월요일 베이직클래스

매주 월~금 오후 6:00~7:00

 

비가 오고 나서 날씨가 부쩍 추워졌습니다 ㅜㅜ

다들 이런 시기에 감기 조심하시기 바랍니다 ~!!

운동 시에는 항상 마스크 착용 필수입니다 ~!!

추우니 평소보다 더 열심히 웜업을 해보도록 합니다~ ㅎㅎ

몸이 충분히 데워졌으면

기술에 몸을 담아줍니다 ~~~~

 

ㅇㅅㅇ ! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ열심히 하고 계십니다 ~!!

꾸준함을 제대로 보여주시는 형진오빠 ㅎㅎ

다 데워지고 기술에

이제 불태워 봅니다 ~ㅎㅎ

 

 

오늘도 모두 고생하셨습니다 ㅎㅎ

추운 날 건강 잘 챙기시기 바랍니다 !!

 


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