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작성자 이사벨라 작성시간10.10.01 쉽게 표현하자면 감마리놀렌산은 양날의 칼이라는 소리입니다. 평소 트랜스지방산 섭취가 많고 육식을 좋아하거나 열성 아토피환자에게는 독이 될 수 있습니다. 오히려 안정성과 현대인의 식습관을 고려해보자면 고순도의 오메가 3지방산 섭취가 우선되야 합니다. 이때도 주의하실 점이 있지요. 물론 달맞이꽃 종자유 제품 구입시에도 고려하실 부분이 많습니다. 오메가 3던 오메가 6던 불안정한 필수지방산이므로 변질이 쉽습니다. 홈쇼핑, 대형마트 제품들을 보면 어이없는 경우가 많습니다.