[스크랩] 홍삼 복용법,먹는법＞일반적으로 연령별 먹는 양과 방법입니다

[끝나지않았다]

홍삼은 한번에 많은 양을 먹는 것보다 적당량을 자주 먹을 수록 좋습니다.

또한 3개월 이상 꾸준히 먹는 것을 권장합니다.

위장 장애가 있는 분,어린이,연로하신분...양을 줄여서 식후에 복용하세요.

추출액------>>(물로 되어 있어서 파우치 팩으로 되어 있는 상품)

<어린이용:홍삼,비타민,칼슘등 함유>:초등학생까지 권장(예:금산홍비홍,홍삼키즈)

-3세이하:1/2포(1포 모두 먹여도 상관은 없구요.가능하면 반포씩 나누어서 몇시간 간격을 두시고 먹이면 좋아요.꼭 냉장보관요망)

-3세~5세:1포씩(5세까지는 다소 양이 많을 수도 있으나 한포씩 먹이시면 적당합니다)

-5세~초등학생:1포씩 먹이세요(맛있어 한다고 2포씩 먹여야 소용없는거 아시죠?)

<순홍삼액:홍삼만 함유>:중학생이상 권장

-5세~저초등학생:체격에 따라 1/3~1/2포 정도 꿀이나 요구르트 등을 조금 가미해서 먹여야 먹습니다.

-고초등학생~중학생:1/2포씩 먹으면 됩니다.(쓴 맛을 싫어하면 꿀을 가미하세요,덩치가 큰 아이들은 성인기준으로 먹이면 될거예요)

-고등학생이상:1포씩 그냥 먹으면 됩니다.(1회 1포씩,하루 2~3회,공복이든 식사 후든 관계없습니다)

<홍삼진액:홍삼,기타 한약재 함유>:초등학생이상 권장

-어린이들은 어른의 1/2정도(반포) 먹이고 꿀 등을 타서 먹여야 먹을 것입니다.

-중학생 이상은 어른 기준으로 먹이면 됩니다.(1회 1포씩,하루에 2~3회)

-위장이 안좋은 분들은 공복에 드시면 토하거나 울렁증이 있을 수도 있으니 식사 후 30이상 지난 후 드시면 좋습니다.

농축액------>>(스푼으로 떠서 물에 타 먹는 상품,유리병포장 상품)

<홍삼정골드:홍삼농축액 100%>:당뇨가 있는 분이나 아이들에게 적당합니다.

-3세이하:어린이홍삼 권장

-3세~5세:어린이홍삼 권장

-5세~저초등학생:종이컵 기준으로 물을 1/3정도 넣고 일반 티스푼으로 홍삼1/2스푼, 꿀1스푼 을 혼합해서 하루 1~2회이상 먹으면 됩니다.

-고초등학생~중학생:종이컵 기준으로 물을 2/3정도 넣고 일반 티스푼으로 홍삼1스푼, 꿀1스푼 을 혼합해서 하루 1~2회이상 먹으면 됩니다.

-고등학생이상 성인:종이컵 기준으로 물을 2/3정도 넣고 일반 티스푼으로 홍삼1스푼을 하루 2~3번씩 먹으면 됩니다.

<일반홍삼정:홍삼농축액 5%~15%>당뇨가 없는 일반에게는 홍삼100%보다 효과가 빠를수도 있습니다.

-3세이하:권장하지 않습니다.

-3세~5세:권장하지 않습니다.

-5세~저초등학생:권장하지 않습니다.

-고초등학생~중학생:종이컵 기준으로 물을 2/3정도 넣고 일반 티스푼으로 홍삼1스푼, 꿀1스푼 을 혼합해서 하루 2~3번씩 먹으면 됩니다.

-고등학생이상 성인:종이컵 기준으로 물을 2/3정도 넣고 일반 티스푼으로 홍삼2스푼, 꿀1스푼 을 혼합해서 하루 2~3번씩 먹으면 됩니다.

-당뇨 및 혈압이 있는 분:전문의와 상담하신 후 복용하시는 것이 좋습니다.

<일반 저가홍삼정:홍삼농축액 2%미만>홍삼이라기 보다 그냥 십전대보 및 일반적인 한약재로 보시면 됩니다.

-당뇨 고혈압이 있는 분은 권장하지 않습니다...!!!

-한약재를 많이 넣고 진하게 나온 상품은 왠만한 홍삼정과 가격면에서도 비슷하고 효과도 좋을 수있습니다.

-단,가격을 낮추기 위해 홍삼과 한약재를 적게 넣고 저당이나 과당을 많이 넣어 만든 상품은 단순 건강차 정도로 생각하면 됩니다.

-어린아이:권장하지 않음(당성분이 너무 많이 들어가 있습니다)

-성      인:기타 약재에 과민반응을 하지 않는 체질은 하루 여러번 많이 먹어도 상관없을 듯 합니다.(효과기대는 ???)

[세심행]

임신 부가 먹어면 아기가건강하고 감기가없어요
학생이 먹어면 지치지를 않아요,노인이 드시면 힘이생겨요,
성인남자가 먹어면 여자가 피곤하데요,그래서 여자는 두개 먹어라고 했어요 ㅋㅋㅋㅋ

[끝나지않았다]

홍삼액을 먹으면 누가 좋을까? 답은 누이도 좋고 매부도 좋다. 그러나 최소한 6개월 이상을 꾸준하게 장복을해야 홈삼의 진가를 확실하게 알 수 있다는 사실....이것은 경험자인 제가 자신있게 하는 말 입니다.홍삼 한꺼번에 많이 먹어서 좋은게 아니고 아침 공복시에 한번. 저녁 잠자기전에 한번.. 그러면 하루에 홍삼 6~10g 정도 드시는 겁니다. 아.....이런 또 프로 앞에서서...뻔대기 주름잡는 얘길하네요..미안.