텐 베이스볼! 투수 올바른 분리동작!/강서구/

[TEN베이스볼]

레슨 실내연습장 배팅장

상 세 내 용 :

*상하체 분리
*안정적인 하체 지지
*올바른 탑 포지션

빠르게 강하게도 좋지만
공던지기 전 루틴 처럼 가볍게 몸을 풀며 하는 방법도
좋을 것 같습니다.