안녕하세요. 동대문구 장안동에 위치한 100마일 베이스볼 야수코치 이용찬입니다.
이번에는 타격 기초 마지막 편으로 타격도 07-팔로우스로우에 대해 한번 얘기해보려고 합니다.
여러분들이 생각하는 팔로우 스로우는 어떤 것이며 왜 하는 것일까요?
위에 사진에서 보듯이 팔로우 스로우는 투수가 던진 공이 방망이에
맞추고 나서의 자연스레 나오는 후속 동작입니다.
이 후속 동작(팔로우 스로우)이 나오는 이유는 어떤 점 때문에 일까요?
타자들은 투수가 공을 던지기 시작하면 테이크 백을 하고 스트라이드가 나가 공을 강하게 치려고
스윙을 가져갈 것입니다. 강하게 가져가는 스윙으로 공을 쳤다고 해서
바로 후속 조치가 없이 방망이를 던져놓고 뛴다고 하면
타구가 강하게 뻗어 나갈 수 있을까요?
정확한 팔로우 스로우를 함으로써 타구에 더 강한 힘을 전달할 수 있고
비거리를 더 늘릴 수가 있습니다.
팔로우 스로우 동작은 스윙을 하는 동작에서 자연스레 나오는
동작으로 중간에 인위적으로 멈추려고 하면 안 됩니다.
자연스럽게 물 흐르듯 흘러가야 합니다.
중간에 인위적으로 멈춘다면 배트 속도가 떨어지며,
타구에 힘을 끝까지 실어주지 못하고 더 멀리 날아갈 수 있는
타구의 비거리를 짧게 만들어 버릴 수 있습니다.
저희 동대문구 장안동 100마일 베이스볼에서는 항상 배우러 오시는 분들에게 무조건 이렇게 해야 합니다
가 아닌 이 훈련을 왜 해야 하는지 이 트레이닝을 하면 어느동작 에 도움이 되고 어떤 동작을 할 때
도움이 되는지 자세하게 설명을 해드리고 있으며 항상 선수분들과 소통하는 레슨장 입니다.
저희 100마일 베이스볼 아카데미에서는 타레슨장과 달리 최소 인원의 그룹레슨 을 진행하여
수업의 질 을 높여 한 분 한 분 에게 집중할 수 있는 방식으로 레슨을 진행 하고 있습니다.
엘리트 선수 육성을 기반으로 유소년, 그룹레슨, 사회인, 사회인 1:1, 팀 단체 대관 다양한 프로그램으로 진행되고 있습니다.
레슨 시간은 직장인,자영업자 및 시간이 유동적으로 바뀌시는 회원님들을 위해 상담후 유동적으로 진행 하고 있습니다.
사회인 그룹레슨 정원은 투수 및 야수 모두 5명으로 진행 하고 있으며
개인레슨은 1:1, 2:1, 3:1 로 진행 하고 있습니다
내부사진
주소: 서울시 동대문구 장안동 294-12번지 지하1층 100마일베이스볼 아카데미
주차공간 12대까지 이용하실수 있습니다^^
레슨문의 전화
야수파트: 010-5599-2622
투수파트: 010-6371-1875