[생활상식]
◉ 어르신을 모시는 지혜
1. 나도 언젠가는 노인이 된다는 사실을 기억하라.
2. 나의 근본을 생각하고 자녀의 미래를 생각한다.
3. 매사를 부모님 입장에서 생각하고 지혜와 경험을 배우려 한다.
4. 일거리와 배울 거리를 만들어 드린다.
5. 홀로된 어버이는 함께 모시고 살거나 이성과 사귈 기회를 제공한다.
6. 지병은 정성으로, 꾀병은 관심으로 고쳐드린다.
7. 부모가 멋쟁이면 내가 칭찬 받는다.
8. 부모이기에 앞서 한 인간으로서 존중한다.
◉ 노인건강 체크리스트
1. 귀하는 음식의 맛과 냄새를 구별할 수 있습니까?
2. 귀하는 음식을 잘 씹을 수 있으며 소화에 문제가 없으십니까?
3. 귀하는 세면, 화장, 목욕을 혼자서 할 수 있습니까?
4. 귀하는 자신이 느끼지 못하는 사이에 대ㆍ소변을 싸거나 지린적이 있습니까?
5. 귀하는 손발이 떨리거나 지릿한 적은 없습니까? 6. 귀하는 자주 (계단을 오르내릴 때) 숨이 차십니까?
7. 귀하는 버스, 전철, 기차 등을 탈 수 있습니까?
8. 귀하는 라디오나 전화를 들을 수 있으며 책이나 신문을 볼 수 있습니까?
9. 귀하는 여가활동(바둑, 장기, 화초기르기 등)을 할 수 있습니까?
10. 귀하는 성욕을 느끼십니까?
※ 잘한다 (3점), 겨우한다 (2점), 못한다 (1점)
⦿ 행복한 가정의 10대 덕목
1.용서:가정이 용서안해주면 지구상에는 용서받을 곳이 없다.
2.이해:가정이 이해안해주면 짐승들과 같이 살아야 한다.
3.대화:가정에서 말동무가 없으면 전화방으로 가야한다.
4.골방:혼자만의 공간(수납장,옷장,공부방,화장실등)이 많을수록 인품이 유순해진다.
5.안식:피곤할때 편히 쉴수있는 곳이 없으면 밖으로 나가게 된다.
6.인정:가정에서 인정 못받으면 나가서도 못받는다.
7.유머:유머는 가족간의 정감을 넘치게하는 윤활유 역할을 한다.
8.어른:연장자가 아닌 언행에 모범을 보여주는 어른이 계셔야 한다.
9.사랑:잘못은 꾸짖고 잘한것은 칭찬해주는 양면성의 사랑이 잘대적으로 필요하다.
10.희망:앞으로 더 잘될것이라고 말해줄때 가정의 가치는 더욱 높아진다.
◉ 시간은 금입니다.
피뢰침을 발명한 과학자인 벤자민 프랭클린이 젊었을 때 서점에서 책을 판 적이 있습니 다. 어느날 한 부인이 가게에 들어와서 책을 한권 골랐습니다.
“이 책은 얼마인가요?” “1달러입니다.” “값을 좀 싸게 해 주세요.” “안 됩니다.”
“그럼 얼마에 파시겠어요?” “1달러 10센트만 내십시오.”
부인은 프랭클린의 말에 눈이 휘둥그래졌습니다. “책값이 더 비싸졌잖아요.”
“시간이 흐를수록 책 값이 오릅니다.”
“시간은 금인데 책값 때문에 부인과 다툴 동안 소중한 시간이 흘러갔기 때문입니다.”
“사실 시간은 금보다 더 소중한 것이랍니다. 아무도 시간을 되돌릴 수 없으니까요.”
◉거북이등의 생김
1.5방색(중앙척추상하점 5개):仁義禮智信)
2.8방(좌우중앙에 점4개씩 2줄):8괘(乾(건)하늘,兌(태)기쁨,離(이)열다,震(진)진동,巽(손)동남,坎(감)험난,艮(간)그침,坤(곤)땅
3.24방(좌우12개씻 2줄):24절기 표현으로 임금님 玉(옥)璽(새)를 거북손잡이에 4각인장으로 정함
◉ 간단히 알아두면 유익한 상식
1. 부엌에 밴 나쁜 냄새 제거하기 :냄비에 녹차, 홍차 등 한줌의 찻잎을 넣고 불에 올려 연기를
내서 그 냄비를 들고 부엌을 한바퀴 돌며 구석구석 연기가 미치게 한 뒤 환기하면 제거된다.
2. 냉장고 냄새 제거하기 : 소주병 뚜껑을 열고 넣어둔다. 냉장고의 음식들을 꺼낸 후 냉장고
내부를 식초나 레몬으로 닦아내고, 야채박스와 선반은 물로 깨끗이 헹궈낸 후 마른 수건으로
물기를 닦아낸 다음 햇빛에 말리면 좋다 탈취제를 냉장고에 넣거나 동전이나 녹차 찌꺼기
등을 넣어둔다. 동전은 냄새를 없애는 성질이 있으므로 냉장고안에 몇 개를 넣어두면 좋다.
3. 화장실 냄새 제거하기 : 성냥 한 개비를 켜보자. 성냥을 태우는 성분의 냄새가 화장실의 불쾌 한 냄새를 제거해 준다.이때 성냥을 태우고 난후 잘 정리해 두는것을 잊지 말아야한다. 또
원두커피 찌꺼기를 못쓰게된 컵등에 담아 화장실 한편에 두면 화장실 특유의 냄새가 사라진다.
4. 새 아파트 페인트 냄새 제거하기 : 구석진 자리에 양파를 놓아보자. 새로 지은 아파트에 입주 하거나 집단장을 하고 난 후 에는 페인트 냄새 때문에 괴롭다. 이럴 땐 양파를 몇 개 쪼개 구 석진 자리에 놓아두면 두 가지 냄새가 중화되어 아무 냄새도 나지 않게 된다.
5. 전자렌인지의 역한 냄새 제거하기 : 귤, 오렌지 껍질을 넣고 가열한다. 전자레인지를 오래 쓰다
보면 음식국물이 흘러 얼룩이 지고 역한 냄새가 난다. 얼룩은 세제로 닦아내면 되지만 냄새처 리는 귤 오랜지껍질을 넣고 가열하면 귤 향기가 은은하게 퍼진다
6. 생선 구운 냄새 제거하기
진간장을 한 방울 떨어뜨린다. 생선을 구우면 온 집안에 생선냄새가 퍼지는데, 이럴땐 생선을
굽고난 프라이팬이나 철망을 달군뒤 그위에 진간장을 한방울 떨어뜨린다. 진간장이 타면서 향 기 좋은 냄새가 퍼지고 불쾌한 냄새가 싹 없어진다.
7. 묵은 쌀 냄새 제거하기
우선 저녁에 식초 한방울을 떨어뜨린물에 쌀을 담갔다가 씻어서 물기를 빼놓는다. 다음날 밥을
지을 때 한번더 미지근한 불로 헹군뒤 밥을 지으면 냄새가 나지 않는다.
8. 마요네즈 악취 제거하기 : 간장을 한방울 넣어보면 냄새가 사라진다. 마요네즈는 고온과 저온 에 약하므로 여름에만 냉장고 문쪽칸에 넣어두고 봄,가을,겨울에는 실온에 둔다.
9. 졸릴때 : 머리빗으로 머리를 살살 두드린다.
10. 바퀴벌레 잡는법 : 마늘가루를 방구석에 뿌려 놓는다.
11. 만취늦잠 깨우는 방법 : 잠들때 여자스타킹을 신겨주면 깨울때 금방일어난다.
12. 만취시 알콜 급강하 방법 : 문방구에서 파는 어린이용 나팔을 1분간 불면 된다.
13. 갓난애기 울음뚝 방법 : 얇은 비닐봉지를 귀에대고 비비면 그소리듣고 금방 뚝그친다.
14. 감자.고구마 찔때 익은 여부 판별법
성냥불을 붙혀 껍질에 대고 꺼지면 덜익고, 안꺼지면 다익은 것이다.
15. 김빠진 맥주 이용 : 고등어나 꽁치등 비린내가 많이 나는 생선을 먹다남은 맥주에 10분쯤
담가 놓으면 비린내가 말끔하게 없어진다. 그런후 젖은수건으로 닦아 물기를 없애고 가루를 묻 혀 기름에 튀기면 바삭바삭 맛있는 생선튀김이 된다.
16. 은수저(은제품) 변색때 : 우유에 1시간담근후 마른 헝겁으로 닦는다
17. 유리창등에 스티커 띤자리 : 모기약을 촉촉하게 뿌려 1〜2분후 물걸레로 닦는다.
18. 거울(창)에 김이 서릴때 : 비누칠한뒤 마른걸레로 닦는다.
19. 손에 본드나 풀이 묻었을때 : 골드크림으로 살살 문지른다.
20. 벽에 기름때 제거 : 맥주를 행주에 묻혀 살살 닦는다.
21. 차내 습기찰 때 : 참숯을 의자밑에 넣거나 신문지를 차 바닥에 깔아둔다.
22. 전화기 주전자청소 : 식초 두세방울 떨어뜨린후 물걸레로 닦는다.
23. 보온병 유리병청소 : 달걀껍질을 잘게부숴 물이랑 넣고 흔들어 준다.
24. 그릇을 포개놓아 안떨어질때 : 세제나 비눗물을 겹친부분에 넣어 미끄럽게 한다.
25. 바닥에 기름이 묻었을때 : 밀가루를 뿌려준다.
26. 변기가 막혔을때 : 가루세제를 부어넣고 몇시간후 물을 대량으로 붓는다.
27. 후라이팬 닦는법 : 약간 달근후 소주를 부어 닦는다.
28. 프라스틱통 냄새제거 : 깨끗이 씻어 햇볕에 한나절정도 쬐인다.
29. 옷에 곰팡이 제거 ; 락스를 200배 물에타서 세탁, 식초뿌리고 2∼3시간 있다가 청소용 솔사용.
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◉ 식품 보관 및 사용 방법
1. 먹다 남긴 밥 보관
남은밥을 1회분씩 나눠 랩이나 팩에 담아 밀폐한뒤 냉동시키면 밥맛이 변하지 않는다. 냉장실에 넣어두면 단백질이 파괴되면서 맛을 잃는다. 먹을 때는 정종을 조금 뿌린다 음 전자레인지로 데워먹으면 맛이 원래 그대로다.
2. 먹다 남은 햄 보관
요리하다 남은 햄과 소시지는 잘라낸 자리에 식초를 묻히뒤 랩으로 싸두면 좋다.
3. 먹다 남은 치즈 보관
먹다 남은 치즈의 마른부분에 우유를 묻히고 랩에 싸서 전자렌지로 살짝 가열해 주면 맛이 되살아나고 부드러워진다. 또 치즈를 오래 보관하려면 가운데부터 잘라먹고 남은 것의 자른면을 서로 붙여 랩에 싸서 보관하면 된다.
4. 딱딱하게 덩어리진 설탕을 사용하는 방법
설탕이 봉지에 들어있는채로 굳었다면 수분을 없애기 위해 햇볕이 잘드는 곳에 잠시 놓아둔뒤 손으로 부수어 사용하면 된다. 그릇에 들어 있는 설탕은 식빵조각을 잠시 넣 어두면 쉽게 부서진다.
5. 양파껍질 벗길때 눈 안맵게 하려면
양파껍질을 물속에서 벗기면 양파의 아릴프로피온이라는 휘발성 최루물질이 물에 흡수 된다. 또 양파를 차게한뒤 썰어도 눈물이 안나온다.
6. 껍질깐 바나나 변색을 방지하려면
바나나는 레몬즙을 바르면 변색을 막을 수 있다. 바나나는 보관하기가 쉽지 않은데 껍 질을 벗겨 비닐봉지에 싸서 냉동실에 넣어 얼리면 산뜻한 냉과가 된다.
7. 쌀벌레가 생기는것 방지
쌀벌레가 생기는 것을 방지하려면 붉은고추나 마늘을 쌀통에 넣어두면 된다. 또 쌀통 속에 큰마늘 봉지를 깔아두면 쌀통구석에 쌀알이 끼여 썩는일도 없다.
8. 햄의 첨가물 제거
햄은 합성보존료와 발색제를 많이 쓰는 식품이므로 요리할 때 섭씨 80도의 물에 1분 간 담가두면 살균효과도 있고 또 맛이 가지 않는다. 먹다남은 겨자도 식초를 뿌려두면 오래 보존할 수 있다.
9. 시금치 풋내 없애는 방법
시금치 데쳤는데 풋내가 난다. 이는 시금치 속의 수산성분 때문이다. 시금치를 데칠때 는 더운물 다섯컵에 한숟갈 정도의 비율로 설탕을 넣고 데친다. 그러면 설탕이 수산을 중화시켜 풋내를 없애준다.
10. 생선 비닐 벗길때
민물 생선을 요리할 때 보통 비늘을 벗기게 되는데 칼로 긁어내면 비늘이 튀어 조리대 와 부엌바닥을 더럽히기 쉽다. 이럴때는 칼대신 스푼이나 쓰다 남을 무로 비늘을 긁어 내면 된다. 무를 이용할때는 무를 어슷하게 썰어 그 뾰족한 부분으로 비늘을 벗긴다.
11. 식초맛이 너무 강할 때
음식에 식초를 너무 많이 넣어 요리가 엉망이 되었다면 술을 조금 넣으면 신맛이 훨 씬 부드러워 냄새가 나지 않는다.
12. 과일보관법
밀감 단감등 박스로 살 때 밑을뒤집어 열어보고 부패여부확인 썩은것 골라내고 다라이 약한소금물에 전부넣고 20분간 담근후 다시 식초물에 씻어 통풍잘되는 곳에두면 됨.
◉ 걷기의 생활화 : 걸으면 살고 자면 죽는다
1. 나는 매일 30분이상 걷기운동을 하겠다
2. 나는 전철역까지 걸어서 출퇴근하겠다.
3. 나는 가까운 시장을 걸어 다니겠다.
4. 나는 4층이하는 계단을 이용하겠다.
◉ 뿌린만큼 거둔다는 진리
• 우린 많은 것을 바라지 않습니다. 다만 사랑한 만큼 사랑 받을 수 있기를...
• 우린 많은 것을 바라지 않습니다. 다만 노력한 만큼 얻을 수 있기를...
• 우린 많은 것을 바라지 않습니다. 다만 울어버린 만큼 웃을 수 있기를...
• 우린 많은 것을 바라지 않습니다. 다만 잃은 만큼 찾을 수 있기를...
노력으로 재물,권력,명예를 얻은것은 진리(眞理)로서 이를 겸손과 사랑으로 사회에 기여
한다면 존경을 받을것이며 만약 부정비리(不正非理)로 얻으면 대죄(大罪)가 된다.
인도 간지스강변 아낙네들 노래:용좌임금이나 황금비단의 왕후가 죽으면 대나무2개에
메고 화장터로 간다네.
◉ 치매예방법
1. 끊임없는 두뇌사용 (독서, 성서, 일기, 당구, 100원짜리GO스톱등).
2. 신체운동 (힘차게걷기).
3. 봉사하기 (자원봉사, 댓가없는 착한일). 4. 오래씹는다 (위에 도움).
5. 많이 웃는다 (억지로라도 웃어본다).
6. 우측뇌를 많이사용한다.
7. 한손으로 가슴을 반복친다.
8. 양손가락5개를 끝부분끼리 친다.
9. 양손바닥을 펴고 옆부분을 서로 때린다
10. 양손을 펴고 손등끼리 때린다
11. 한손은 펴고 한손은 주먹으로 손바닥을 친다
12. 울음은 웃음보다 효과가 더크다(웃음:파도,가랑비 울음:해일, 소낙비)
골방에서라도 억지로 울어라 눈물은 신이 인간에게 준 힘의 지혜-영국 위리암 볼-
13. 남자는 3번 운다(1.태어날 때 2.부모 돌아가실 때 3.조국이 망했을때)
14. 음식은 32번(사람 이빨수) 씹어 먹어라 그러면 무병장수한다.
15. 항상 JPT(J(Joy)-기쁨 P(Player)-기도 T(Thank you)-감사)정신으로 생활하라.
◉ 간, 신장 기능 不辰初期
시호10g+인진20g+오미자5g을 2/3남도록 1ℓ주전자에 끓여서 3개월동안 수시로 마신다.
◉ 노인 관리 : 1.건강 2.처 3.재산 4.일(청소, 독서, 등산, 낚시, 노동) 5.친구
◉ 제사음식풀이
1. 대추(씨 1개) : 임금(王)표시2. 밤 : 3정승(입, 사, 행정부)
3. 감(단감씨 6개) : 6조판서4. 배(씨 8개) : 8도강산 (한반도)
5. 생선(조기,명태) : 바다(서해,동해)6. 소고기 : 땅7. 닭 : 하늘
◉ 달력 : 로마시대 그레고리팩교황이 제정. 8월31일은 아우구스투스 황제 생일을 더한것.
◉ 정월대보름 : 서기488년 신라21대 소지왕이 경주 남산기슭의 天泉亭으로 행차시 가마귀 가 왕을 인도하고 죽었다 해서 烏忌日로 정하고 매년 오곡찬밥을 가마귀들에게 던져 주 었다는 전설이 있음. 또한 이날을 上元, 음7월15일 밴중날을 中元, 음10월15일 下元으 로 칭함. 음식:오곡밥,약밥,나물,귀밝이술. 세시풍습:달맞이,집단태우기,쥐불놀이,더위팔기, 부럼깨물기.민속놀이:윷놀이(擲柶大會),널뛰기,팽이치기,재기차기,강강수월래,깡통불돌리기
중국은 한나라때 8대명절로, 일본은 小正月로 정하고 신년의 基点名節로 축제를 갖음.
◉ 건강보조식품
1.토코페롤(비타민E) : 동맥경화, 혈액순환 2.글루코사민 : 관절염.
3.홍삼 : 위장 두뇌발달촉진 4.칼슘제(비타민D) : 골다공증.
5.알파크린(오메가3) : 청혈(淸血),정혈(精血),어혈(瘀血)효과
6.보이차(普洱茶):원산지-운난성 보이시(곤명).특징-카페인과 유효기간 없음. 효능-고혈압 당뇨,지방간,거담,다이어트,항암작용,치매예방,변비효과. 방법-3g 물500cc넣고 5분 끓임,
3번 재탕, 많이 끓여 패트병에 넣어 냉장고 보관 1일 3컵 조중석때 마심. .
◉ 휴대폰살 때 주의할 5가지
1.신제품인지:직접개봉확인,창고에서 가져온다면 가짜,액정보호필림및 시리얼번호,기스등
2.번호입력전에 그전에 개통사실여부 확인않고 사면 AS를 받아야하는 찝찝함이 생김.
3.의무약정보조금(10〜18만원)과 1년기간을 확인않고 사면 다음바꿀때나 교환시 불리.
해지불가약정 또는 위험조건:별정통신(변상안됨),선물폰(미리 받아간후 도피)-대포폰.
4.활인혜택확인:오래된것은 공짜로 줌(SK-T더블,KT-쇼킹스폰서,LG-더블보너스)
5.가입계약서 자세히확인:계약내용외 등록됬거나 가입비미납청구,동의없는 부가서비스등
6.종류:①연아햅틱(터치폰)②듀퐁퐁(위 아래로 미는식)
⦿삶의 형상
水至淸則無魚(수지청칙무어)하고 : 물이 지나치게 맑으면 고기가 없고
人至察則無徒(인지찰칙무도)니라, : 사람이 지나치게 따지면 동무가 없느니라.
⦿※얼굴 : 얼은 얼굴을, 굴은 통로를 뜻한다.
멍한 사람을 얼빠진 사람이라고 말한다.
얼굴형이 죽은사람과 산사람, 기분좋은 사람과 나쁜사람은 서로 다르다.
얼굴은 거짓말을 못한다. 사람의 근육이 80개인바 표정에 의해 7,000가
지로 나타난다. 좋은 인상은 호감, 나쁜인상은 반감을 그리는 본인마음의 초상화다. 미소짓는 얼굴은 행복하게 보이고 찡그린 얼굴은 추잡하고 불
행하게 보여 상대하기도 싫어진다.
고로 항상 얼굴에는 미소, 마음에는 평화를 갖고 살아야 할것이다.
◉ 알파벹의 풀이
• A ; Alcohol - 먼저 술을 할 줄 알아야 한다.
• B ; Billiards - 당구를 칠 줄 알아야 한다.
• C ; Cigarette - 담배를 피울 줄 알아야 한다.
• D ; Dream - 꿈이 있어야 한다.
• F ; Friend - 진실한 친구가 있어야 한다.
• G ; Grambling - 때에 따라서 도박도 할줄 알아야 한다.
• H ; Hero - 영웅적인 기질이 있어야 한다.
• I ; Image - 남들에게 부각되는 이미지도 중요하며
• J ; Joke - 농담도 즐길 줄 알아야 한다.
• K ; Killer - 때로는 혹독함, 냉정함도 겸비해야 한다.
• L ; Leader - 상대방을 이끌어 나갈 줄도 알아야 한다.
• M ; Manner - 매너도 있어야 하며,
• N ; New - 항상 새로운 것을 탐구하여야 하며,
• O ; Object - 목적 있는 삶을 살아야 하며,
• P ; Play - 놀 때 놀 줄 알아야 하고
• Q ; Question - 궁금증을 갖고 생각을 많이 하고,
• R ; Recreation - 여가 선용을 할 줄 알아야 하며,
• S ; Speaking - 말을 할 줄 알아야 하고,
• T ; Thank - 감사할 줄 아는 마음이 있어야 한다.
• U ; Unbending - 소신을 굽히지 않는 정신도 필요하며,
• V ; Victory - 승리를 쟁취하기 위해 노력할 것이며,
• W ; Way - 인생의 진로가 확실하게 정해져야 한다.
• X ; X - 미지의 세상을 예측도 해보는 기대감,
• Y ; Young - 정신적인 젊음(건전한 생각)이 있어야 하며,
• Z ; ZZZ - 마지막까지 최선을 다해야 한다.
◉나이팅게일(Prorence Nightingale)
1820.5.12영국의 부유한 집에서 태어나 1910.8.15에 90세나이로 별세, 결혼도 않고 크 림전쟁때 이스탄불 야전병원에서 간호사로 근무. 1860년 고국에 세계최초로 나이팅게일 간호학교 설립하고 인도에 육군의료센터를 설립. 나이팅게일을 가리키는백의의 천사 는 훗날 간호사복장이 흰색으로 통일되면서 나온말이다.
◉삶을 꾸려가는 7대강령
1.생긴대로 살아라 2.학생정신으로 계속남아라
3.존경받는 선배가 되라 4.과거를 그리워하거나 자랑말라
5.인생은 모험이다 6.삶을 사랑하라
7.자연과 하나가 되라
◉ 전세계 인사 (화폐단위)
• 한국 : 안녕하세요. (원)• 미국 : 굿모닝 (딸라)
• 일본 : 오하도코자아마드 (엔)• 중국 : 니 하오마 (위안)
• 홍콩 : 조상 (홍콩딸라) • 태국 : 사와디캅 (바트)
• 인니, 말레이 : 아빠까바르르 (루피아)• 불란서 : 봉쥬르 (프랑→유로화)
• 이태리 : 본조루노 (리라→유로화)• 독일 : 굿텐몰켄 (마로크→유로화)
• 호주 : 굿다이 마트 (호주불) • 뉴질랜드 : 기올라 (NZ딸라)
• 스링랑카 : 아유보완• 피지 : 볼라 (피지딸라)
• 헝가리 : 오레겔트기마녹 (포린트)• 월남(베트남) : 안고배까우 (동)
• 필립핀 : 마간당우미가 (페소)• 브라질 : (크루제이로스)
• 캄보디아 : 쫌니업쑤 (리엘)• 러시아 : (루블)
• 오스트리아 : (실링)• 영국 : 굿모닝 (파운드)
◉ 해외여행 에티켓 수칙 5가지
<단체관광>
1. 외국인에게 한국말로 반말, 욕설을 하지 않는다.
2. 밤늦게까지 고성방가하지 않는다.
3. 사진촬영 금지 구역을 준수한다.
4. 호텔로비에서 옷을 바르게 입는다.
5. 흡연시 금연구역여부를 확인한다.
<배낭여행>
1. 뷔페에서 음식을 싸갖고 나가지 말자.
2. 예약 위반 때 미리 알려주자.
3. 학생 신분위장이나 무임승차하지 않는다.
4. 예약과 달리 호텔방을 여러 명이 쓰지 않는다.
5. 욕실을 깨끗이 사용한다.
<비행기 안에서>
1. 다른 사람에게 좌석변경을 요구할 때는 정중하게 한다.
2. 기내 담요를 가져가지 말자.
3. 술을 지나치게 요구하지 말자.
4. 승무원에게 함부로 행동하지 않는다.
5. 화장실을 깨끗이 짧게 사용한다.
◉ 결혼에 관한 얘기들(Marriage Sayings)
1. 영국철학자Francis balcon:남자에게 부인은 젊었을때-애인,중년기-동반자,말년-간호사
(Wives are young men′s mistresses,componion for middle age & oldmen′s nurse)
2. 불란서철학자 볼테르:결혼은 바보들의 선택이거나 겁쟁이의 모험.
3. 격언:결혼은 해도 후회, 안해도 후회, 결혼은 단어가아니라 문장이요 사형선고.
4. Benjamin Franklin:결혼전에는 눈을 크게뜨고, 후에는 반쯤은 감고 살아야 한다.
5. 성서:이제부터 영원히 비가오나 눈이오나 가난하거나 부자가 되건 아플때나
건강할때나 죽는날까지 서로사랑하여라.
◉ 우유의 10가지효과
1. 균형된 영양분을 공급한다 (필요한 영양소가 골고루 들어있다).
2. 발육을 촉진한다 (양질의 담백질 칼슘 비타민등 몸과 수족의 성장을 왕성).
3. 치아와 뼈를 튼튼하게 한다(칼슘성분).
4. 빈혈을 방지한다 (우유속의 항 악성빈혈비타민인 비타민B12가 빈혈방지).
5. 혈압이 낮아진다 (인지질 레시틴이 가수분해되어 새언되는 콜린이 낮춤).
6. 머리를 좋게한다 (유당이 가수분해되어 생성되는 갈락토오스가 뇌 신경발육).
7. 피부를 아름답게 한다 (단백질이 잔주름을 방지, 비타민A,B2는 탄력 광택줌).
8. 소화를 돕는다 (카페인과 유당이 칼슘과 철의 흡수를 좋게한다).
9. 암의 발생을 억제한다 (우유의 음용량이 많은 나라일수록 암의발생률이 적다).
10. 지방축적을 막는다 (탄수화물중에 포함된 유당은 지방침착에 의한 비만방지).
◉ 숫자의 장단점
❮좋은숫자:Some lucky numbers❯
1. 한국 : 1(넘버원,경기우승) 7(렄키세븐, 행운) 9(갑오)
2. 중국 : 6(순조롭다) 8(發 돈많이 번다) 9(久 오래산다)
3. 미국 : 13행운숫자($1지폐에 별,게단, 줄, 화살, 올리브잎이 13개씨은 건국시 13개주)
4. 유태교 : 13세때 성년식 해줌
❮나쁜숫자:Some unlucky numbers❯
1. 한국 : 4(죽을사,에레베타 F표시,HTL등 사용안함).
2. 일본 : 9(고통,걱정). 42(しに-죽는다). 420(しにれい-죽은영혼). 24(にし-두번죽음).
3. 스칸디나비아 : 13명이 한꺼번에모여 식사를 하면 1년안에 다죽는다.
4. 아폴로우주선13호 발사(1970.4.13.13:13) 산소탱크 폭발.
5. 서양 : 1)년중 13일이 금요일에 있는날이 1~3번 있는데 최악의 불행일로 여긴다. 2)예수처형전 13명제자를 만찬에 초대시 13번째 유다(Judas)가 로마군에게 팜.
◉ 반기문UN사무총장
1.인상(웃는얼굴) 2.멘트(노신영,한승수등 은인) 3.시련(성공의 첩경)
지금 잠.을자면 꿈을 꿀 수 있고, 지금 공부하면 꿈을 이룰수 있다
◉ 어릴때 할아버지교훈
어릴 때 밥상 머리에서 할아버지나 아버지로부터 귀 따갑게 듣던 말들이 생각난다.
① 상모서리에 앉지 말아라. ② 밥상 머리에서 턱 괴지 말아라. ③ 밥 먹으면서 말하 지 말아라. ④ 쩝쩝 소리 내지 말아라. ⑤ 국을 후루룩 소리나게 마시지 말아라. ⑥ 코 훌쩍이지 말아라. ⑦ 반찬 뒤적이지 말아라. ⑧ 음식 흘린다. ⑨ 밥 깨끗이 쓸어 먹어라. ⑩ 숟가락을 외 왼손으로 잡느냐. ⑪ 젓가락 너무 짧게 잡았다. ⑫ 밥 다 먹 었으면 일어서라.
가르침의 이유는 ｢복 나간다｣는 것이었다. 그러나 ｢복 나간다｣는 것은 ｢듣기 좋은 위협｣ 이었고 사실은 그런 밥상 예절을 모르는 사람은 한마디로 ｢상놈｣이라는 가르침이었다.
무슨 계급의식을 말하는 것이 아니라 식탁을 함께 하지 못할 사람, 더불어 福을 말하지 못할 사람, 그래서 상종하지 못할 사람이라는 경고였다.
우리의 전통 가정교육은 이 밥상예절에서부터 시작됐다.
그러나, 시절은 바뀌어서 오늘 우리의 식탁 매너는 너나 없이 예절을 잃어버렸다. 식탁 에서 떠들고 음식을 무더기로 버리는 것은 말할 것도 없고 성인이 다 돼서도 젓가락을 쓰 지 못하는 사람이 많다. 음식 먹는 도구 하나 제대로 쓰지 못하고 식사예절을 말하는 것부 터가 우습게 돼버린 꼴이다. 유는 간단하다. 어릴 때 집에서 가르치지 않았기 때문이다. 집에 인자한 어른만 있고 무서운 어른이 없어졌지 때문이다.
아이들은 교육과 훈련을 통해서 어른이 된다. 이것이 이른바 버릇을 잡는다는 것이다.
그러나, 요즈음 부모들은 아이들을 귀여워만 할 줄 알지 버릇을 잡을 줄 모른다. 아이들 이 젓가락을 쓰지 못하는 것도 하나의 예다. 교육부가 올 2학기부터 초등학교 1학년아이들
에게 젓가락질 가르치기를 정규과목의 한 과정으로 신설한 것은 학교교육이 가정교육의 부재를 대신하겠다는 뜻일 것이다. 부모들이 부끄러워해야 할 일이다.
◉ 태극기 : 백색면-국토, 태극 홍, 청(음양의 조화)-국민, 4괴:동서남북 건곤감리-정부
◉ 나이들면서 지켜야하는 것들
1.소언(少言):말수를 줄이자. 지식 경험,경륜이 풍부해서 아는것은 많고 젊은층의 소행을 보면 만족치 않아 참견하고 싶고 그러나 과거의 주역이 현재와는 다른법
2.약언(弱言):음성을 낯추자. 귀가 어두어져가니 상대방을 위해·목소리는 커지게 되고 이 러다보니 청소년은 대화를 기피하게 된다오.목소리 가능하면 낯춰요.
3.시혜(施惠):베풀며 살자.수입이 없으니 도움만 기대되고,마음은 있어도 능력이 부족하니 별도리가 없어요.이때 주변청소,칭찬,격려,상담,지도,조언등 사소한일도 베풀며 살면되요.
4.친교(親交):주위에 미운사람을 없애라.살다보면 미운사람이 더러 있는법,내마음속의 미 움을 간직하면 스트레스만 쌓이고 결국 병까지 얻게되죠.또한 득이하나도 없어요.
5.근면(勤勉):운동을 생활화 하자. 우리몸은 젊을때와는 달라 나이들수록 무거워 지고 힘 들어 진다오,먹고 운동안하면 비만으로 성인병을 얻게되지요.加老增動하세요.
6.공복(空腹):식사량을 줄이자.나이들어 먹는것을 탐하는자는 추하거나 늙은귀신으로 보이
기 쉬우니 맛있는 것은 아이들 주고 가능한한 식사량을 줄여요.
7.치매(癡呆)를 예방하자 :치매는 일단걸리면 치료방법이 없어요,열심히 생각하고 움직여 서 치매는 무조건 예방하셔야 합니다.
8.소욕(少慾):욕심을 버리자.젊어서는 자신감에 여유가 있고 너그러웠으나 늙고 돈떨어지 면 끝이다. 남는것은 절박,불안,초조감이기에 공수래공수거(空手來空手去)로 소욕하자.
◉ 행복한 가정만들기
1.부모는 수리공이 아니라 정원사다. 6.어린자녀를 대화상대로 인정하라.
2.보호자가 되기보다는 코치가 되라. 7.존중받으며 자란아이가 존중받으며 산다.
3.질문은 강요보다 힘이 세다. 8.아홉개 약점버리고 한가지 강점을 키워라.
4,차이를 인정해야 독립이 온다. 9.머리보다 먼저 몸과 마음을 살찌워라.
5.끊임없이 가족의 의미와 목적을 점검하라. 10.부모가 변해야 아이가 변할수있다.
※서로 미워하며 살찐 쇠고기를 먹는 것보다 서로 사랑하며 채소를 먹는 것이 낫다.
집에 진수성찬을 차려놓고 다투는 것보다 누룽지를 먹어도 마음 편한 것이 낫다.(잠언경)
◉아버지의 사랑
그분은 내가 웃을때 멀리 서서 보시고, 외로울때는 가까이 다가 오시며
슬플때는 위로가 되시고, 넉넉 할때는 좋은 분이며, 부족 할때는 채워주시는 분이시고
실패할때는 새힘을 주시는 분이십니다. 그 분은 나를 사랑하십니다.
내가 힘들고 지쳐있을때, 상처받고 고통중에 있을때, 내 주위에 아무도 없다고 느껴질때,
아버지! 하고 불러 보세요. 한없는 위로와 사랑으로 나에게 다가오실 것입니다.
아버지는 나의 힘이 되어 주실 것입니다.
◉콜라용도 10가지
1.녹물없애기:하루 담근후 비빈다 (휴지에 묻혀 두어도 된다)
2.유리창닦기:구연산성질함유로서 닦은후 물로닦으면 끈적임이 없다.
3.요리하기:바베큐소스와 1:1혼합하여 고기,생선조릴때 양념장으로 사용
4.스컹크(Skunk:포유류동물):적당량세제푼 물통에 콜라1캔혼합 세탁 악취제거.
5.해파리쏘일때응급처치:아픈부위에 콜라를 흘려준다.
6.검은때냄비세척:콜라를 붓고 약한불에 끓인후 1시간 놔둠.
7.기름때세탁하기:양복기름때 얼룩이 혈액묻으면 콜라로 세탁
8.벌레잡기:얕은 그릇에 붓고 비닐을 씌운후 구멍을 뚫어두면 벌레가 구멍속으로 들어감.
9.속이울렁일때 설사 인후염:한잔을 천천히 마신다.
10.콜라폭탄만들기:다이어트콜라에 멘토스(캬라멜 일종)를 넣으면 주둥이로 올라온다.
◉입냄새 제거10가지
1.튀김음식 커피 설탕 고기 알콜등 섭취 자제
2.침이 자주 나오도록 이를 자주 부딛쳐 자극한다.
3.은단이나 자이리톨무설탕 껌을 씹는다.
4.박하사탕을 먹는다.
5.토마도쥬스를 수시로 마신다.
6.유제품 양파 파등 섭취를 줄인다.
7.물을 하루에 8잔이상 마신다.
8.온수에 계피용액 반숟갈 탄물로 양치한다.
9.소다 소금을 섞은물로 양치질한다. 10.양치할 때 칫솔로 혀를 닦아준다.
◉ 발냄새 제거10가지
1.녹차잎 달인물로 세족한다.
2.방아잎(오동색들깨꽃모양 배초향)넣고 끓인물로 세족한다.
3.생강 우린물로 세족한다. 4.건초나 솔방울 추출물에 수건을 적셔 발을 덮어준다.
5.티트리(Teatree),라벤더(크로바잎모양 오동,백,분홍색)오일로 하루 1∼2회 발을 닦는다.
6.신발속에 바갛나 백반을 넣는다. 7.온수에 식초를 몇방울 타서 발을 담근다.
8.레몬즙을 묻힌 헝겊을 구두에 넣는다.
9.신발에 땀흡수 깔판을 깔거나 활석가루를 뿌린다.
10.세이지(허브차) 소나무 오일을 탄물에 발을 담근다.
◉한국인이 꼭먹어야할 10대 식품 :
1.마늘(하루 반쪽 꾸준히)-암예방. 2.보리,귀리(최고의 자연식 강장제 말초신경 활동증진
기능향상)-정력증강. 3.콩(식이섬유로 급격한 혈당상승 억제)-당뇨병예방. 4.부추,부루커리,양배추,시금치(항산화작용 베타-카로틴이 노화의 원인인활성산소 발생억제)-활성산소해독. 5.연어,고등어(주2회 섭취,불포화지방산이 혈액청정및 순환)-심장병예방 6.김(눈의 비타민A
보충 시력보호 야맹증예방)-시력보호 7.호두(비타민E가 노화억제 하루 한두개는 무병장수 비결)-노화억제. 8.달걀(노른자 레시틴이 뇌를 보호 기억력증진 치매예방)-두뇌개발 9.버섯,녹차(칼로리는 낮고 포만감은 높이는 식이섬유 과식억제)-다이어트.10.풋고추,토마도,적포도주(비타민C가 바이러스에 대한 저항력증진 하루2개)-면역강화
⦿10대 불량식품: ①기름튀김:심혈관질병,발암,비타민파괴 ②소금절임:고혈압,신장부담,후두암 ③가공류고기:방부제대량포함 간에부담 ④과자류:간기능 비타민파괴 ⑤사이다 콜라:체내 철분,칼슘배출,인체유해색소 ⑥편리류:염분 방부제포함으로 간에손상 ⑦통조림류:생선 육류 과일등 비타민파괴 담백질변질 ⑧설탕절인과일:염분 방부제 향료포함 발암물질 ⑨냉동간식류:아이스케키 크림:비만의 주범 ⑩숯불구이류:닭다리1개는 담배60개피의 독성,신장 간부담
◉ 엄창용(嚴昌龍) 조선일보“오늘의 운세„12년연재 역술가 궁합통계
장남+차녀=90%이혼, 장남+장녀=무난, 차남+장녀=무난, 차남+차녀=길흉 50%
서울대출신 남자+연세대출신 여자=실패, 서울대출신 여자+연세대출신 남자=무난
불교신자 남자+기독교신자 여자=실패, 불교신자 여자+기독교신자 남자=무난
◉ 사랑을 하면은 예뻐져요/아무리 못생긴 아가씨도/사랑을 하면은 예뻐져요
얼마전 유행했든 노래가사죠. 과학자들은 학문적으로 설명, 사랑을 하면 대뇌의 특정부위에서 기쁨을 느끼게 하는 도파민과 옥시토신, 엔돌핀같은 좋은 호르몬이 생성되어 혈류량이 늘어나고 면역력을 높혀 건강에도 도움이 되고 피부에도 윤기와 탄력을 준답니다.
이를 실행못하고 부부간에 갈라서는 것은 하느님의 뜻과 부모를 거스르는 것이고 또한 자식들에게도 해를 끼치는 엄청난 죄악인 것입니다.
자신만을 생각하는 이기적인 마음 ,완고하고 굳어진 마음은 갈등과 분열을 일으킵니다.
사랑을 하십시오, 그러면 정말 예뻐집니다. 자신뿐 아니라 세상 모든 것이 예뻐집니다.
-서울대교구 문화홍보국장 허영엽(마티아)신부말씀-
◉ 술과 사랑
주거니 받거니 허물을 깨는것은 술이요 주어도 받아도 그리움이 쌓이는 것은 사랑이다
뱃속을 채우는 것은 술이요 영혼을 채우는 것은 사랑이다
손으로 마시는 것은 술이요 가슴으로 마시는 것은 사랑이다
아무에게나 줄수있는 것은 술이요 한사람에게만 줄수있는 것은 사랑이다
내 마음대로 마실수 있는 것은 술이요 내 뜻대로 안되는 것은 사랑이다
입맛이 설레는 것은 술이요 가슴이 설레는 것은 사랑이다
허기를 채울수 있는 것은 술이요 마음을 채울수 있는 것은 사랑이다
머리를 아프게 하는 것은 술이요 마음을 아프게 하는 것은 사랑이다
잠을 청할수 있는 것은 술이요 잠을 빼앗아 가는 것은 사랑이다
그러나 영원히 기억되는 것은 사랑이다. 2010.4.14 사랑방 총무 정기창 제공
◉ 이런 사실을 아시나요
1.세계에서 가장많이 부르는 노래 : “Happy birthday to you!„
1936년 밀드래드와 패티힐이 작곡한 곡으로 현재까지 로얄티를 받음
2.바닷물속 염분 : 육지를 150m두깨로 덮을수 있는 양(量)을 함유하고 있다.
3.담배니코틴 : 프랑스 존 니코드가 폴튜갈에 외교관으로 파견 귀국시 정원수로 담배
나무를 가져와 심은것이 오늘날 니코틴있는 담배가 되어 이름을 딴것.
4.국기없는나라 : 오스트랄리아
5.발 따뜻이 하려면 모자를 쓰라 : 우리 몸체온의 80%가 머리로 열이 빠져나간다오.
6.미혼자는 기혼자보다 정신병에 걸릴 확률이 7.5배 높다.
7.천재 : 레오날드 다빈치는 오른손으로 그림 그리고 외손으로 글을 썼다
미국 제임스 가필드대통령은 오른손으로 라틴어, 왼손으로 그리스어를 썼대요
8.자주먹는 야채류 : ①토마토-채소 ②오이-과일 ③바나나-다년생 풀 ④양파-백합일종.
◉1년간 인체 기능 활동수
1. 심장 맥박 : 36,792,000번 (콩닥콩닥) 2. 눈 : 7,884,000번 (깜박깜박)
3. 머리카락 : 12.7m (쑥쑥)4. 자는 시간 : 2,555 시간 (쎄근쎄근)
5. 걷는 길이 : 2,510㎞ (종종걸음)6. 폐 : 3,819,000ℓ의 공기 (들락날락)
7. 제치기의 힘 : 50마일 80k (눈감는 이유 : 눈알 빠질까봐)
8. 남자거시기의 모발수:2,243개(10대:한두개 20대:스물스물 30대:백백히 40대:천천히)
9. 성인혈관길이 : 112,000㎞ (지구3바퀴: 1바퀴37,334㎞)
10. 살아온 시간 : 하루-24시간, 한달-720시간, 1년-8,760시간, 60세-525,600시간
70세-613,200시간 (철이 든 20세부터 70세까지 - 438,000시간)
11. 인체구성 : *한끼소화시간 24시간, *눈물 한번울때 28방울, *손바닥 땀구멍 63,000개.
.*일생동안 성교횟수 2,580번. ※박테리아는 30억년전에 태어남..
◉ 우리나라 변천사
우리나라는 4343년전 고조선을 창건한 단군왕검으로부터 시작된다.
단군은 天帝 환인의 아들 환웅이 웅녀와 결혼하여 낳은 자식이다. 그로부터 삼한(마,진,변)
으로 분리후 부여,예,옥저,가야에 이어 삼국으로 변함(①동명성왕이 고구려건국 평양에 도읍(28대 보장왕)②온조왕이 백제건국 부여에 도읍(31대 의자왕)③박혁거세가 신라를 건국 경주에 도읍을 정하고 천년간 통치(56대 경순왕 3여왕-선덕,진덕,진성) 이후 북에는 대조영이발해를 건국 통치(13대 경왕) 한반도는 삼국을 왕건이 통일하여 고려를 건국(34대 공양왕)
이어 이성계가 조선을 건국 한향에 도읍지를 정함, 1864.11월 25대 철종사망, 1864.3월 고종때 최승훈선생 대구감옥 처형, 1882년 임오군란, 1884년 갑신정변, 1892.12월 전북삼례8천명 동학탄압중지시위, 1894.2.15 전북고부 전봉준설봉장 농민운동 동학란, 우리땅에서 청일전쟁, 1904.2.1명성황후 일본놈이 학살, (27대 순종) 이조500년을 마감하고 1905.7.27
러일전쟁,1906.11월 을사보호조약, 1910년 대한제국이 탄생했으나 1910.8.22한일합방, 36년간의 일제강점기시대를 겪었고 1945.8.15해방이 되어 국호를 대한민국으로 정해 지금에 이르고 있다. 1948.9.9북한 조선인민공화국 수립으로 남북이 분단, 1950.6.25사변, 1960.4
.19마산학생 민주화 의거, 이후 박정희 대통령의 새마을운동으로 경제부흥을 가져와 일취월장 발전을 거듭해오면서 1988년 올림픽개최로 한국의 위상이 전세계에 널리 알려졌다.
통치는 초대 이승만대통령부터 윤보선,박정희,최규하,전두환,노태우,김영삼,김대중,노무현,
제17대 이명박대통령이 집권하고 있다.
⦿노벨상수상통계 (1901∽1990까지 90년간)
404명중: ①예수교신자 76%, ②유다교 22%, ③불교 0.9%, ④회교 0.1%
⦿무지게원리 (차동엽신부 저서)
사람의 몸은 생각대로 반응한다.: ①어떤사람이 나이가폭포를 구경하다 너무 목이말라 그 물을 마시고 나서 옆 팻말을 보니 불어로 ‘Poisson‚(낚시금지)이라고 써있어영어‘Poison‚ (독물)로 알고즉시 병원으로 갔는대 의사가 사유를 묻자 말해주니 멀쩡하게 병원을 나왔 다고, ②미식축구의 MVP인 하이츠 워드:혼혈아로 유년시절부터 따돌림에 고통을 받아 미키 마우스를 팔뚝에 문신하고 놀릴때마다 그것을 보고 웃으면서 생각을 바꿔 다쳐 피를 흘려도, 공을 놓쳐도 웃어 긍정적으로 생각하는 태도를 보여 오늘날 축구왕이됨. ③TYK그룹의 총수인 김태연(여자)회장의 스로건은 그도, 그녀도 할수있는데 왜 난들 못하겠오!(He can do it, She can do it,Why not me!)나는 할수있다(I can do it)가 성공.
⦿ 지혜의 근본(Concise Bible)
1.마음이 지혜로운 사람은 명령을 받아들이지만, 입을 어리석게 놀리는 사람은 멸망한다.
2.교만한 사람에게는 수치가 따르지만, 겸손한 사람에게는 지혜가 따른다.
3.남을 험담하는 사람은 남의 비밀을 새게하지만, 마음이 믿음직한 사람은 비밀을 지킨다.
4.인자한 사람은 자기의 생명을 이롭게 하고, 잔인한 사람은 자기의 몸을 해친다.
5.함부로 말하는 사람은 비수와 같고, 지혜로운 사람의 말은 아픈곳을 낫게하는 약이다.
6.지혜로운 사람과 함께다니면 지혜를 얻지만, 미련한 사람과 사귀면 해를 입는다.
7.마음이 편안하면 몸에 생기가 돌고, 남을 시기하거나 질투하면 내몸의 뼈까지 썪는다.
8.미련한 사람은 정직 투명을 안좋아 하며, 오직 자기 의견만을 내새운다.
9.성급하고 성질을 잘낸 사람과 같이하면 그 성질을 본받아 결국 올무에 걸려들게 된다.
10.지혜가 있는 사람은 힘이 센자보다 더 강하고, 지식이 있는 사람은 기운이 센자보다 더 강하다.
11.미련한 사람이 어리석은 말을 할때는 대답하지 말라, 잘못 같은 사람이 될수도 있다.
12.미련한 사람은 어리석은 일을 개가 토한것을 되먹듯이 되풀이 한다.
13.다투기를 좋아하는 여자는 비오는날 지붕에서 끊임없이 비가 새는것과 같다.
14.책망을 자주받으면서도 고집만 부리는 사람은, 갑자기 무너져서 회복하지 못한다.
15.사람이 오만하면 낮아질 것이고, 마음이 겸손하면 영예를 얻을 것이다.
16.지혜로운 사람한테 책망을 듣는것이 어리석은 사람의 노래를 듣는것보다 더 낫다.
17.향수에 빠진 파리가 향수에서 악취를 나게하듯이 대수롭지 않은 일이 명예를 더럽힌다.
⦿⦿
차례(기제사) 상식
(茶 禮, 忌 祭 祀 常 識)
가.차례차림 용어(해설)유래
1,돛자리 한장 깔음
2.향로찻상(香爐茶床) : 향꼽는곳 쌀은 임시방패, 원칙 제사전 벌초후성묘하고 묘옆 흙을 조금담아옴 (향;원래 벌초한 풀을 가져와 말려 붉은 헝겁띠로 감아 꽂아야함).
3.헌작(술잔) : 찻상에 별도로 설치잔세트 2개.
4.제상차림 : 1)조율시이(棗栗柿李)는 3개씩 진설(대추씨한알 임금이되라, 밤송이 3알은 3정승, 감씨는 6개로 육조판서, 배씨는 8개로 팔도강산을 통치하라는 의미) 2)명태와 조기:명태는 동해 조기는 서해를 의미하여 한반도를 뜻함
3)채소는 3가지만 차릴것.
4)어동육서(魚東肉西:생선은 동쪽, 고기는 서쪽.
5)탕
6)양쪽에 촛대 설치 : 밤(기제사)에는 불을 붙히고 차례(아침제사)는 밝아 붙이지 않는다.
7)객물그릇에는 수저를 담아 진지(밥,떡국)옆쪽에 둔다.
나.제례순서
1)영신(迎神) : 현관문열고 분향함.
2)강신(降神) : 신을 모시는 뜻에서 지방을 상뒤에 매달지말고 별도로 정중히 모신후 제주만남고 가족은 잠시 자리를 비움.
3)제주(祭主)인사 : 재배(남자는 우수를 위로, 여자는 좌수를 위로포갬)하고 부담없이 드실수 있도록 뒤로 돌아앉아 9스푼드실 시간만큼 기다린후 모두들어옴
4)진찬(進饌) : 밥(떡국)올리고 스푼을 진지에 삽시(揷匙:꽂음).
5)헌작(獻爵) : 향불에술잔을 3번돌리고 집사를 시켜 부모와 한잔더3잔을 진지옆에 올리고 저분을 떡위에 위치변경하고 직계순으로 재배함.
6)사신(辭神) : 남자는 재배, 여자는 4배로 신을 보냄.
7)소지(燒紙) : 향로앞에서 지방을 뜯어 저분으로 집어 정성들여 불태워 그 재를 객물
에 담아 다른음식 넣지말고 섞어 대문밖에 3번 버림(재앙 예방책).
8)철상과음복(撤床飮福) : 전가족 둘러앉아 가족회의등 간담회갖고 식사후 친목시간.
2008. 2. 1
자료조사자:www.btn.co.kr에서 엄태길
◉ 통고처분 주요항목
|
적 용 법 조 |
위 반 내 용 |
법 칙 금 액 |
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경범죄처벌법 제1조 16호 |
오물방치 ㉮ 쓰레기, 죽은짐승투기 ㉯ 담배꽁초, 휴지투기 |
50,000 30,000 |
|
제1조 17호 |
노상방뇨등 ㉮ 대ㆍ소변 행위 ㉯ 침 뱉는 행위 |
50,000 30,000 |
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제1조 24호 |
불안감조성 |
50,000 |
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제1조 25호 |
음주소란 |
50,000 |
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제1조 26호 |
인근소란 |
30,000 |
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제1조 28호 |
물건던지기등 위험 행위 |
30,000 |
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제1조 32호 |
위해동물 관리소홀 |
50,000 |
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제1조 36호 |
공무원 원조불응 |
50,000 |
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제1조 48호 |
새치기 |
50,000 |
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제1조 49호 |
무단출입(출입금지구역, 시설, 장소 등) |
20,000 |
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제1조 54호 |
금연장소흡연 ㉮ 지하철역 구내 등 ㉯ 역대합실 등 |
30,000 20,000 |
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도로교통법 |
신호위반, 중앙선침범, 속도위반(20㎞/h 초과), 운전중 휴대폰 사용 등 |
승합 70,000 승용 60,000 |
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도로교통법 |
무단횡단(육교 바로 밑ㆍ지하도 바로 위) 무단횡단(육교 바로 밑ㆍ 지하도 바로 위 외) |
보행자 30,000 보행자 20,000 |
◉ 즉결심판 주요항목
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적 용 법 조 |
위 반 내 용 |
처 벌 사 항 |
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제1조 5호 |
허위신고 |
즉결심판회부 |
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제1조 12호 |
업무방해 |
즉결심판회부 |
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제1조 13호 |
광고물 무단 첨부 |
즉결심판회부 |
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제1조 33호 |
동물등에 위한 행패 |
즉결심판회부 |
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제1조 41호 |
과다노출 |
즉결심판회부 |
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제1조 43호 |
자릿세 징수 |
즉결심판회부 |
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제1조 47호 |
암표매매 |
즉결심판회부 |
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제1조 50호 |
무임승차 및 무전취식 |
즉결심판회부 |
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제1조 53호 |
장난전화 |
즉결심판회부 |
◉ 경주 최부자집 가훈
1. 과거에 합격해도 진사 이상은 하지마라.
2. 재산은 만석이상 지니지마라.
3. 과객을 후하게 대접하라.
4. 흉년기에는 땅을 사지마라.
5. 며느리는 시집온후 3년간은 무명옷을 입어라.
6. 사방 백리안에 굶어죽는 사람이 없게하라
◉ 단종대왕
端宗大王 의 유배길 노산군으로 강봉(1441~5) 세종 23, 세조 3)
즉위(1452~55 3년간) 이름 弘暐 文宗의 아들(母 현덕왕후 권) 왕비 정순왕후
12세때 즉위. 숙부 수양대군(세조)에게 왕위 찬탈당함. 숙종24년 1698 왕위 즉위.
강원도 영월로 유배지 향한 일정
• 1박 : 뚝섬전관원• 2박 : 여주 이포대교옆 의수정(개울)
• 3박 : 문막강천• 4박 : 치악산 아래 신림
• 5박 : 주천에서 휴식• 6박 : 현 영월 시멘트공장 뒷산
• 7박 : 영월소나무재 넘어 청령포(西江, 평창강 건너편에 유배. 목 졸려 죽임)
강에 버려진 시신을 한밤중에 영월호장 엄흥도 부자가 수습하고 피신.
3족 멸족을 피해 남은 식구들은 성을 辛(매운 맛 본 가족)氏로 개칭.
오늘날 시조로 됨. 매운 맛 보며 못 살겠다
◉ 산은 생명이 숨쉬는 삶의 터전
과연 인간은 자연을 잡아먹고 사는 맹수일까?
단군 성조가 세워주신 신성한 나라 우리 대한민국은 국토의 64%가 산으로 형성, 높고 낮은 봉우리와 부드러운 능선, 맑은 물이 흐르는 계곡이 어우러져 4계절이 뚜렷한 아름다운 나라이다. 산을 가꾸는 것 식목관리는 우리 삶을 가꾸는 것 생명이 숨쉬고 후손들이 더불어 살아 갈 삶의 터전, 잘 가꾼 숲에서는 1㏊에서 년간 16t 탄산가스를 흡수, 12t의 산소를 방출, 한사람이 0.75kg의 산소가 필요시 40명이 숨쉴 수 있는 산소를 공급한다.
우리나라 년 평균 강수량은 세계 평균 강수량의 1.3배, 1,274mm로서 년간 수자원 총량은 1,267억톤에 달한다. 즉, 국토 64% 산림에서 64%를 공급받는 셈이다. 이렇듯 산림은 무궁한 가치를 지닌 재생 가능한 자원으로서 환경문제를 근본적으로 해결할 능력을 소유하고 있다. 즉, 국민자산 제1호인 것이다. 산림이 없다면 인간에게는 수많은 병, 갈증으로 수 없이 죽어갈 것이기에 후회도 필요 없어진다.
산은 흙이다. 인간은 흙에서 나는 생물체를 먹고 배를 채운 후 그 배설물을 다시 흙으로 보내니 흙에서 왔다 흙으로 되돌아 가는 순환의 과정에서 살아가고 있다.
우리는 보통 훌륭한 사람을 만나면 터가 좋은 집안이라 한다. 숲이 우리에게 주는 혜택 년간 50조원, 즉 1인당 106만원의 혜택을 준다.
◉유연한 인간관계 7대강령
1.부탁받지않으면 충고말라. 2.현재의 관점에서 이해하라
3.성과보다 존재에 고마워하라 4.감정의 70%정도는 표현해도 좋다.
5.서로간에 고리를 만들어라 6.정성껏 들으면 친해진다.
7.항상 사랑하고 존경하라
◉ 나의 아내
① 세상이 나를 흙으로 빚을때 ⑥ 내가 홀로 있을때
당신은 나의 가슴으로 빚었습니다 내가 기댈수 있는 언덕은 당신뿐입니다
당신몸에서 향취가 솟아나는 것은 내가 슬플때
이 때문입니다 내 대신 눈물을 흘려 줄 사람도
이 세상에서 당신뿐입니다
② 내자녀를 만든여인
당신은 우리사이에 ⑦ 우리 둘이 만난지 어언 40년
세월도 허물지 못할 홍시감보다 더 달고
다리를 놓았습니다 붉은 단풍보다 더 진한
새빨간 장미보다 더 아름다운
③ 당신은 단 하나밖에 없는 당신은
우리집 얼굴입니다 나의 영원한 사랑인 것입니다
밖에서 돌아온 아이들이 찾는얼굴
밖에서 돌아온 나도
맨 처음 보고싶은 얼굴은 정해(황금돼지의 해)새해에는
당신입니다 더욱건강하시고
평화가 충만한 가운데
④ 당신이 비워놓은 자리를 채울보물은 행복이 가득하고
이 세상에도 저 세상에도 없습니다 건강한 한해가 되시도록
주님의 은총을 담뿍받으시기 기원합니다
⑤ 당신 손끝에서
새해 복 많이 받으세요
살림들이 숨쉬고 2007년 1월 1일 새아침
보살핌 속에 오늘도 황혼을 향해 열심히 달리는 남편
식구들은 당신을 찾습니다 당신의 엄 태 길 근배
◉ 생활속의 아이들 (Children LeamWhat They Live)
황 정 규 역 (고대 교수)
꾸지람 속에 자란 아이If a child lives with criticism,
비난 하는 것 배우며, He learns to condemn.
미음 받으면 자자란 아이If a child lives with hostility,
싸움질만 하게 되고, He learns to fight.
놀림 당하면 자란 아이If a child lives with ridicule,
수즙음만 타게 된다. He learns to be shy.
관용 속에서만 키운 아이If a child lives with tolerance,
참을성을 알게 되며, He learns to be patient.
격려 받으면 자란 아이If a child lives with encouragement,
자신감을 갖게 되고, He learns confidence.
칭찬 들으면 자란 아이If a child lives with praise,
감사할 줄 알게 된다. He learns to appreciate.
공정한 대접속에 자란 아이If a child lives with fairness,
올바름을 배우게 되며, He learns justice.
안정속에 자란 아이If a child lives with security.
믿음을 갖게 되고, He learns to have faith.
두둔 받으면 자란 아이If a child lives with approval,
자신에 긍지를 느끼며, He learns to like himself.
인정과 우정속에 자란 아이If a child lives with acceptance,
온 세상에 and friendship.
사랑이 충만함을 알게 된다.He learns to find love in the work.
◉ 누구나 들으면 기분좋은 말
1. 마음을 넓고 깊게 해주는 말--------미안해!
2. 겸손한 인격의 탑을 쌓는말---------고마워!
3. 날마다 새롭고 감미로운 말---------사랑해!
4. 사람을 사람답게 대접해 주는말------잘했어.
5. 화해와 평화를 이루는 말-----------내가 잘못했어.
6. 봄비처럼 사람을 쑥쑥 키워주는말-----네생각은 어때?
7. 언제나 모든날들을 새로워지게 하는말--처음과 같은 마음으로 살아가자.
◉ 허 무
부생모유 그 은혜는 태산보다 높고큰데 청춘남녀 많다지만 효자효부 안보이네
시집가는 새색시는 시부모를 마다하고 장가가는 아들들은 살림나기 바쁘도다
제자식은 장난치면 싱글벙글 웃으면서 부모님이 훈계하면 듣기싫은 표정이네
시끄러운 아이소리 잘한다고 손뼉치며 부모님의 회심소리 듣기싫어 빈정이네
제자식의 오줌똥은 맨손으로 주무르나 부모님의 기침가래 불결하다 밥못먹고
과자봉지 들고와서 아이손에 쥐어주나 부모위해 고기한근 사올줄을 모르도다
애완동물 앓으면은 가축병원 달려가나 늙은부모 병이나면 그러려니 태연하고
열자식을 키운부모 하나같이 키웠건만 열자식은 한부모를 귀찮스레 여겨보네
자식위해 쓰는돈은 아낌없이 쓰건만은 부모위해 쓰는돈은 한푼두푼 따져보네
자식들의 손을잡고 외식함도 잦건만은 늙은부모 위해서는 외출한번 못하도다
◉ 죽마지우(竹馬之友) 초대문
웃고 있는지
찡그리고 있는지
아니면 도시의 씨소리에 짜증을 부리는지?
탱자같던 붕알이
썩은 미깡껍데기 처럼 퇴색되고
싱거럽던 여인의 앞가슴도
밟아 뭉겐 물고구마 같은진데
이마빡의 주름살은 속절없는가 보구려
여기
흙과 풀과 그리고 바람이 있고
시와 창가가 흐르는 여울목에서
어즈버 벗님네들 종이컵 술잔이라도 버쩍 들어 봅시다. 재경태인초교41회 회장 엄 태 길
◉ 박상길과 박서방
장터에서 푸줏간을 하는 박상길이라는 나이 지긋한 백정이 있었다. 하루는 양반 두
사람이 고기를 사러왔다. “예, 상길아, 고기 한 근 다오.” “예 그러지요.”
박상길은 솜씨 좋게 칼로 고기를 베어 주었다. 함께 온 다른 양반은 상대가 비록
천한 백정의 신분이긴 하지만 나이 든 사람에게 말을 함부로 하기가 거북했다.
“박서방 여기 고기 한 근 주시게.” “예, 고맙습니다.”
기분 좋게 대답한 박상길이 선뜻 고기를 잘라 주었는데, 멎저 고기를 산 양반이 보니 자 기가 받은 것보다 갑절은 되어 보였다. 그 양반은 화가 나서 소리를 지르며 따졌다.
“이 놈아, 같은 한 근인데 어째서 이 사람 것은 크고, 내 것은 작으냐?”
그러자 박상길이 대답했다. “네, 그야 손님 것은 상길이가 자른 것이고요,
이 어른의 것은 박서방이 잘랐으니까요.”
◉ “아~ 그래요, 그렇군요!”
어느 식당에서 식사를 하는데 손님이 주인을 부르더니 국이 식었으니 따뜻한 것으로 바 꾸어 달라고 주문했습니다. 주인은 미안하다 말하고는 따뜻한 국으로 갖다 주었습니다.
얼마 있으려니 또 그 손님이 주인을 부릅니다.
이번에는 상에 없는 반찬을 주문을 했습니다. 아마 고추장을 주문하는 듯 하였습니다. 주 인은 미소를 잊지 않고 고추장을 갖다 주었습니다. 또 그 손님이 주인을 불렀습니다.
보통 까닥스럽지가 않습니다. 이번에는 무슨 말을 하는가 들어보니 주인을 불러놓고 음식 에 대하여 불평하는 내용이었습니다. 그런데 그 주인의 말이 모두를 참 행복하게 하였습니 다. “아~ 그래요? 그렇군요!” 손님도 그 말에 조용해졌습니다. 여전히 식당안은 화기애애
하였습니다. 물론 식당주인은 영업하는 서비스 정신으로 그렇게 말하였는지 모르겠습니다.
그러나, “아~ 그래요? 그렇군요!” 이 한마디가 얼마나 우리를 행복하게 하는가를 깊이 생각게 하였습니다. “아~ 그래요? 그렇군요!”. 이 말은 상대방이 그럴 수도 있을 것이라는
입장에서 보기가 전제된 말입니다. 상대방의 입장에서 보면 그렇게 말하는것을 다 이해 할수는 없다하여도 그래도 내 마음을 추스릴만큼은 될 수 있습니다. 누군가가 나에게 화나
는 말을 할 때 숨을 고르고 이 말을 한 번 해보세요. 행복의 기적이 거기 있을 것입니다.
◉ 평화의 기도
나를 당신의 도구로 써주소서. 미움이 있는 곳에 사랑을, 다툼이 있는 곳에 용서를,
분열이 있는 곳에 일치를, 의혹이 있는 곳에 믿음을, 그릇됨이 있는 곳에 진리를,
절망이 있는곳에 희망을, 어두움에 빛을, 슬픔이 있는곳에 기쁨을,
가져오는 자 되게하소서
위로받기보다는 위로하고, 이해받기보다는 이해하며,
사랑받기보다는 사랑하게 하여 주소서.
우리는 줌으로써 받고, 용서함으로써 용서받으며, 자기를 버리고 죽음으로써
.영생을 얻기 때문입니다. - 성 프란치스꼬 -
◉ 성문(性門)의 벽보(壁報)
태고적 호모사피엔스라는 종(種)이 지상에 존재할 때부터 성문은 즐곳 열려 있었다.
대음순과 소음순이라는 이중 구조로 만들어진 성문을 열고 진입하면 늘상 알맞게 젖어있는 비원(秘苑)이 눈에 들어오고 이내 전장 약 12cm 정도 되는 길지 않은 터널에 이른다.
터널벽은 융단으로 주름 치마가 벽지처럼 도배질되어 있고 평소엔 어둠과 적막으로 채워진 공허한 공간이다. 하지만 유사시엔 격전의 땀방울과 방망이질 치는 함성으로 뒤범벅이 되는 연회장으로 사용되기도 한다. 이름하여 놀이 공간, 플레이 그라운드(Play groung).
터널의 끝, 한가운데에 도너츠 바위(자궁경부)가 버티고 앉아있고 그것의 중심에 뚫린 작은 구멍을 통해 들어가면 바로 그곳이 우리의 본향인 절대 생산 녹지 자궁(子宮)이다.
그 궁전(宮殿)의 양날개 부위로부터 가느다란 관상(管狀) 구조인 나팔관이 연결되며 맨 끝에 알집인 난소가 내숭 떨며 앉아있다. 여성(女性)은 이렇듯 이중 목적을 위해 축성된 인류 최고의 성곽이다.
위락시설로 이용되는 유원지역과 제조시설로 이용되는 생산지역으로 구분되는 셈이다.
증식이 최고의 미덕(美德)이었던 초창기 시절에 성문은 불특정 다수의 남성에게 항시 개방, 증산을 이루어 여성이 모계 사회의 핵심 역할을 했던 주역이었다.
그러나, 농경부족 사회의 남성은 인간사회의 주도권을 되찾아 전답의 소유와 품종의 순수성에 큰 가치를 부여하기 시작했다. 게다가 하느님이 나타나 인간을 계도하신 바 일문일봉(一門一俸)의 계율이 거의 불문율처럼 정착되어 온 것이다.
｢허가받은 자, 오직 전속된 관계자와 출입금지 주인백｣
｢이 지역은 지목이 절대 생산 녹지임. 지목의 무단 변경을 금하며 리조트 시설로의 전용을 엄금함. 하느님백｣
이렇듯 성문의 출입자와 성곽의 용도를 규정하여 통제하는 벽보가 지상의 모든 성문에 나붙어 있다.
◉ 세계속의 한국소개 (2006.1.5 중국사회과학원 통계)
1.국토:10만260㎢(세계230국중 110위;미국50주의1;북한1205만4천㎢)
2.인구:4,700만명(25위;남북한 17위)
3.평균수명:48위(1위 일본(82세) 2위 스위스(80.3세) 3위 홍콩(80세))
4.원자력기술:5위(20개의 핵발전소보유. 5.조선(선박)기술:1위.
6.GDP(국내총생산규모):10위(미,일,독,영,불,중,이,스페인,카나다순)
7.국방규모:8위. 8군사력:6위(미,중,러,불,영.한국순)
9.자동차기술:6위(연간350만대 생산) 10.인터넷기술:1위(사용자수는 3위)
11.휴대폰기술:1위(삼성전자(세계시장의40%점유)
12.반도체기술:1위(메모리분야는 독점상태). 13.LCD모니터:1위.
14.특허출원:6위(인재양성이 주요원인). 15.철강생산기술:2위
16.가전기술:2위. 17.MP3:1위.
18.고속전철기술:4위(일,불,독,한국순). 19.로봇개발기술:4위(일,미,영,한국순).
20.외환보유고:4위(중,일,대,한국,홍콩,싱가폴,미국순). 21.교육열의:1위.
※종합국력: 세계9위(미,영,러,불,독,중,일,카나다,한국,인도순)
◉ 부부관계 : 물방울 : 두 개의 물방울이 하나가 된다
가위 : 두날이 똑같이 움직여야 잘라진다.
싸움 : 칼로 물베기다.
사랑 : 남편은 고개로 아내는 눈으로 표시한다.
골동품 : 오래 뜸들인후에 성숙해 진다.
안식처 : 서로 안식처가 될 때 평화가 온다.
∴결혼은 사랑의 만남, 자녀는 사랑의 열매, 가정은 사랑의 온상,
◉공무원계급
1.군공무원: 이병 일병 상병 병장 하사 중사 원사 준위 소위 중위 대위 소령 중령 대령 준장 소장 중장 대장
2.행정공무원: 서기보 서기 주사보 주사 사무관 서기관 부이사관 이사관 차관 장관
3.경찰공무원: 의경 순경 경장 경사 경위 경감 경정 총경 경무관 치안감 치안정감 치안총감
4.소방공무원:소방사 〃교 〃장 〃위 〃경 〃령 〃정 〃감 〃정감 〃준감 〃총감
◉ 행복한 부부생활 10계훈
1.부부인연이 맺어짐은 하느님이 나에게 배우자로 내려주신 최대의 선물로 여기라.
2.부부는 가정을 사랑의 일터로 삼고 농부의 성실성과 예술가의 열정처럼 서로사랑하라.
3.부부는 서로가 더줄려고 하는 성실한 자세로 신뢰하며 고마운정을 키워나가라
4.부부는 가장 가까우면서도 상처주기쉬운 관계이므로 서로 이해와 존중으로 협상하라.
5.부부는 일생동안 사랑안에 일치하여 서로결점을 참아주고 보완하며 범사에 신뢰를지켜라.
6.부부는 성생활이란 상호보완적 수단으로 만났기에 정신적일치,감정의조화,사랑의호흡중시.
7.부부는 한쌍의 예술가가 만난 것으로 서로부족분의 충족을 위해서는 공들여 기도하라.
8.부부는 종교를 갖고 자녀들에게 귀감이 되도록 품위있고 모범적인 행동을 다하라.
9.부부는 한몸이다 불윤으로 헌신짝처럼 내팽게치는 일이 없도록 각별이 조심하라.
10.부부는 서로 조화로운 화음으로 가정의 향긋한 향기를 항상 내품어 내도록 하라.
간략 :1.아내를 관리말라 2.좋은말은 항상하라 3.기다리지 말고 먼저 닥아가라 4.아내를
생과부 만들지 마라 5.남과 비교말라 6.얼굴을 펴라 7.으시대지 말라 8.돈주머니로
여기지 말라 9.훈장노릇 하지말라 10.비밀을 없애라 항상 친구로 -윌리엄·펜-
◉ 陵 園 墓 區分 (古墳과 塚 :고분은 발굴안된 상태이고 총은 발굴을 마친무덤)
①능:임금과 왕비무덤 ②원:임금부모와 왕세자내외의 무덤 ③묘:그외왕족이나 일반인의 무덤
◉ 동의보감
1. 갈치 : 비늘벗기고 요리해먹을것(혈관막힘)
2. 시라기 : 당뇨 변비특효(창자에 묻은 이물질을 수분으로 세척)
3. 여드름 : 미나리 잘개 채설어 붙힘
4. 혈압 : 찬음식 금물, 양파를 한껍질벗기고 살짝익혀 매일먹을것, 등푸른 생선(고등어,공치,청어)특효
5. 아토성피부병 : 미나리뿌리까지 행궈 30분간담근후 채썰어 욕조에 7~10분 담근물로
일주일에 2~3번씩 목욕 (비누칠은 금물)
6. 전립선 : 도마도(익혀먹음)등 붉은색과일 섭취
7. 당뇨병 : 현미식초에 검정콩 8~10알식 1개월복용
8. 오메가3(물개,고래,상어근육 축출기름) : 피를 맑고 순환에 특효
9. 목가래,폐렴,코염증 제거 : 도라지,
10.몸살났을때 : 귤껍질, 생강 대추차 끓혀 마심.
11.노령기침, 기관지염, 관절통 : 잣차
12.냉증 : 계피인삼차.
◉좋은 인간관계를 유지하려면
1.가식없이 순수한 관심을 표현하세요 2.상대의 이름을 기억하세요
3.항상 미소띤 얼굴로 상대를 대하세요 4.진심으로 칭찬과 찬사를 보내세요
5.상대방 입장에서 생각하고 귀를 기울이세요 6.상대방의 조그마한 실수도 지적하지 마세요
7.본인의 잘못이 있을시 인정하고 사과하세요
※쉬우면서도 어려운일 다함께 노력합시다
◉ 7가지짱이 되자
1.얼짱:밝은표정,환한미소로 긍정적인 마인드를 지니자
2.몸짱:자신감 넘치고 당당한 자세로 어깨를 펴고 몸가짐은 바르게, 배는 집어넣고, 엉덩이 는 당기고, 턱은 몸쪽으로 시선은 정면이나 약간높이 상대를 보자
3.맘짱:남을 배려하고 먼저 생각하고 겸손하며 풍부한 이해심으로 궂은일에는 솔선수범, 남 의 실수는 말하지 말고 잘못은 사과하여 관심 공감 배려하는 자세를 갖자.
4.배짱:자신이 믿는것은 행동으로 실행하고 실패시는 재도전의 패기도 갖는 배짱두둑한 자
5.말짱:긍정적 적극적 온유하고 다정하게 유모도 섞어가며 남을 칭찬하고 용기와 꿈을 심어 주는 사람이 되자.
6.일짱:자기분야에 전문성을 길러 최선을 다하는 유능한 사람이 되자.
7.꿈짱:꿈이큰 가치있는 비전을갖고 목표를 달성하는 사람을 아름다운사람으로 만인은 본다.
◉일의 7대강령
1.실험하고 모색하라 2.안알아줘도 꾸준히 해라
3.긍정적인 자긍심을 가져라 4.무슨일이든 나는 사장이다라고 행하라
5.자신의 지적자산을 형성하라 6.자신만의 방식을 가져라
7.의식적으로 문제의식을 가져라
◉운이 좋아지는 7대강령
1.성공한자는 운이좋다 2.복수심을 버리고 호의를 베풀어라
3.잘난척 하지말고 똑똑하게 보여라 4.변명하거나 남에게 원망을 하지말아라
5.한해동안 실천계획을 한두가지하라 6.자신의 과거와 경쟁하라
7.다른사람에게 공을 돌려라.
◉자신을 천하게 만드는 법
1.별것아닌 물건을 탐내어 상대방을 죽이고 그 물건을 약탈하는 자.
2.증인으로 나갔을때 자신의 이익만을 위해 거짓증언 하는 자.
3.상대의 이익을 불리하게 가르쳐 주거나 비밀을 발설하는 자.
4.가진재산이 넉넉하면서도 늙고 병든 부모를 섬기지 않는 자.
5.남의 집에 갔을때 융성한 대접을 받았으면서도 찾아오면 소홀이 하는 자.
※인간이 날때부터 천한 사람이나 귀한사람이 되는것은 아니다. 성장하면서 오직
그인간의 행위에 의해서 귀와 천이 구분되는 것이다.
◉많이 할수록 좋은말
1.미안해 : 마음을 넓고 깊게 해주는 말 2.고마워 : 겸손한 인격의 탑을 쌓는 말
3.사랑해 : 날마다 새롭고 감미로운 말 4.잘했어 : 사람을 사람답게 자리잡아 주는 말
5.내가 잘못했어 : 화해와 평화를 이루는 말 6.우리는 : 모든것이 하나가 되게 해주는 말..
7.친구야 : 세상에서 가장 귀한 말.8.네 생각은 어때 : 봄비처럼 사랑을 쑥쑥 키워주는 말
◉우리들 마음에 무엇을 담겠습니까?
병(甁)에 : 물을 담으면 물병, 꽃을 담으면 꽃병, 꿀을 담으면 꿀병이 되지요
통(桶)에 : 물을 담으면 물통, 똥을 담으면 똥통, 쓰레기를 담으면 쓰레기통이 되지요
그릇(器)에:밥을 담으면 밥그릇, 국을 담으면 국그릇, 김치를 담으면 김치그릇이 된다오
무엇을 담느냐에 그에맞는 대우를 받지요. 또한 이런 용기를 함부로 쓰면 곧 파괴되어
못쓰게 되지요.
우리들의 마음 씀씀이도 이와 같답니다. 불만 시기 불평등을 담아두면 욕심쟁이 심술
꾸러기가 되고요, 감사 사랑 겸손을 담아두면 남들로부터 대접받는 사람이 된대요
이러한 실천은 남이 아닌 나 혼자만이 할수있답니다.
인간은 생각하는 갈대다라고 -파스칼-은 말했지요
◉야호의 유래
산정상에 올라 성취감을 담뿍안고 온몸에 기분전환을 위해 많은 등산인들은야호를 웨친다. 서울 강북구는 브랜드 스로건으로 야호,강북을 정했다, 이는 강북구민의 화합,친밀,깨끗하고 유쾌한 분위기속에서 전구민이 행복한 생활로 힘차고 신바람나게 살아가도록 기원하면서 제정한 것이다.
1.옛날 강원도 깊은 산골에서 나무군이 호랑이를 만나 타인에게 알리기 위해 웨침(野虎)
2.산에서 조난을 당할때 구조요청을 위해 웨친것이 모두 하기쉬워 웨치게 됐다고.
3.고려시대한반도를 침략한 몽골군이 산위잠복중 정찰병이 나타나 야호(가도 좋은가)로통과
4.산에서 적을 발견시 봉화를 올리며 야호 불어라웨친소리.
5.독일 알프스에서 구조신호로 Jahoo를 사용, 동물쫓을때도 사용했다고.
우리가 내용을 안 이상 산에 오를때 노래불러 기분전환을 해야겠다.
봄이는 고향의 봄, 여름에는 산바람 강바람, 가을에는 가을바람, 겨울에는 과수원길 불러요.
◉개신교의 헌금 70여종
출산(헌금), 순산, 돌, 백일, 새차구입, 취업, 좋은일자리, 알바, 개업, 좋은여행, 안전여행,
출장, 사업, 축복, 가족방문, 이주, 한국방문, 면허취독, 새집마련, 이사, 화목가정,
집매매, 집수리, 생일, 환갑, 결혼, 주님품에보냄, 장례, 추모예배, 건강, 가족건강, 수술,
치유, 치료, 기도응답, 주님영접, 등록, 침례, 교회인도, 주님동행, 주님사랑, 주님인도, 유학,
주님은혜, 성령충만, 학업, 시험잘치름, 합격, 졸업, 입학, 평안, 말씀, 목사차량, 교회건축,
목사자식신학대4년등록금, 교회부지구매, 간증인감사, 십일조(수입의10분의1,의무납부액)
-부동산직거래모임카페에서-
◉이삿짐센터 계약시 유의사항
1.계약서가 협회인증 공인계약서인가 확인
2.구청 교통행정과에 중요물품파손등 손해배상책임 보험가입여부 확인(14조1항)
3.중식비용등 비고란에 반드시 기입할것
4.계약서에 잔금지불은 이삿짐 운반완료후 이상유무 확인하고 지불하기로 표기
5.계약불이행으로 발생한 손해배상 청구 불응시 소비자고발센터:02-3460-3000
◉사람의 이는 32개
앞니 상하2쌍8개, 송곳니 상하1쌍4개, 어금니 상하5쌍20개
송곳니는 동물성 씹는 역할 15%, 어금니는 식물성식사에 이용 85%(자연을 먹고산다)
당 구 상 식
당구의 유래
당구는 13세기 유럽의 영국 프랑스 스페인에서 시작되었다.
세스피어저서에 이집트여왕 크레오파트라가 즐겨 쳤다고 적혀있다
우리나라에는 1912년 순종임금이 일본에서 도입, 창덕궁에 옥돌당구대 2대를 설치해놓고 궁중(왕실)실내 스포츠로 즐겨 친것이 시초라고
전해지고 있다
당구선수
1.우리나라유명선수: 김경률, 강동궁, 황득희, 김성관, 최성원, 엄정용
2.외구인선수 : 브롬달, 세이기너, 코드롱, 쟈스퍼, 야스퍼스, 산체스,
.쟈네티, 루돌프, 앤더슨.
당구인사
대한당구(협)원로회장 : 김명석
당구방송해설위원 : 김종석교수
당구경기매너
1.큐대는 항상 세워가지고 움직인다
2.경기중에는 잡담을 금한다.
3.쵸크는 칠하고 가급적 정위치에 둔다.
4.쵸크칠한후 큐대를 다이에 털어서는 안된다
5.담배를 입에 물고 치는것은 금물이다.
6.게임이 끝나면 주변정리를 잘 정돈하고 돌아간다.
스카이당구클럽 애용자 중에서
理(이)事(사)會(회)의 決(결)議(의)事(사)項(항)
1. 會(회)社(사)創(창)立(립), 支社(지사),事務所(사무소),營業所(영업소),各種(각종)施設(시설) 設立(설립)時(시).
2. 資本金(자본금)의 增資(증자) 減(감)資(자)時(시).
3. 施設(시설)擴張(확장)(擴充(확충))時(시)(增(증) 改築(개축)과 計劃(계획)變更(변경)).
4. 事務長(사무장)(部長(부장))以上(이상) 重役(중역)의 昇進(승진),任免(임면),懲戒(징계)時(시).
5. 移轉(이전)(事務所(사무소),重要(중요)施設(시설)).
6. 訟事(송사)(訟務(송무))및 對外的(대외적)인 事件(사건)(大小(대소)莫論(막론)).
7. 決算(결산)에 관한 件(건).
8. 任員(임원)退職金(퇴직금) 決定(결정).
9. 定款(정관)의 全(전)條項(조항) 變更(변경)에 관한 議決(의결).
10. 柱式(주식)配當(배당)에 관한 件(건)(株券(주권)發行(발행)等(등)).
11. 利益(이익) 또는 缺損(결손)配當(배당)에 관한 件(건).
♣♠ 밝은 생각 맑은 눈으로 ♠♣
만일 당신이 장미꽃을 본다면
아름다운 장미에 하필 가시가
달려있다고 불평할 수도 있습니다
또 당신은 이런 험한 가시덩굴 속에서도
아름다운 장미가 피어났다고
감탄할 수도 있습니다
아름다움과 추함은 한 공간에 존재합니다
행복과 불행은 한 장소에 살고 있습니다
세상모든 사물과 현상은 고정된 모습이 아니라
우리들이 보는 시각에 따라 변합니다
아름다운 안경으로 세상을 바라보면 꽃동네로 보이고
불만스런 안경으로 세상을 바라보면 안개 자욱한
오염된 도시처럼 보이는 법입니다
세상은 조건없이 당신이
어떤 마음의 눈으로 보느냐에 달려 있습니다
이제 녹쓴 마음이 있다면 깨끗이 닦으십시오
밝은 생각 맑은 눈으로 세상을 바라 보십시오
아직도 세상은 참 아름다운 곳이랍니다
-내삶에 휴식이 되어주는 이야기 중에서-
2010년 5월초 엄 태 길 옮김
♤♣ 아름다운 삶의 인연이고 싶습니다 ♣♤
삶의 귀퉁이에서
우연이란 이름으로 만난 우리지만
이토록 애틋한 그리움이 될 줄은 몰랐습니다.
늘 함께 할 수는 없지만
마음으로 지켜주고 바라보며
서로 행복을 위해 기도하는 배려있는 사랑으로
그림자와 같은 우리이고 싶습니다.
혹독한 세상 속에서 찢기고 상처 입은
영혼의 날개 위에 살포시 내려앉는 포근한 위안으로
고단한 삶의 여정 한가운데 쉬고 싶은 마음의 의자처럼
아늑하고 편안한 우리이면 좋겠습니다.
때로는 사랑스러운 연인처럼 때로는 다정한 친구처럼
서로에게 마음의 양식을 주고받을 수 있는
아름다운 우정의 사랑이고 싶습니다.
사는 동안 수없이 많은 사람들과 인연을 맺고 살아가지만
당신과의 만남은 내겐 무엇과도 바꿀 수 없는
소중한 행복이기에 서로 손잡아주고 이끌어주며
아름다운 삶의 인연으로 함께 가고 싶습니다.
-詩人 雪花 박현희선생의 詩篇에서 -
엄마는 그래도 되는줄 알았습니다
엄마는 그래도 되는줄 알았습니다.
하루종일 밭에서 죽어라 힘들게 일해도
엄마는 그래도 되는줄 알았습니다
찬밥 한덩이로 대충 부뚜막에 앉아 점심을 때워도
엄마는 그래도 되는줄 알았읍니다
한겨울 냇물에서 맨손으로 빨래를 방망이질 해도
엄마는 그래도 되는줄 알았습니다
배부르다 생각없다 식구들 다 먹이고 굶어도
엄마는 그래도 되는줄 알았습니다
발뒤꿈치 다 헤어져 이불이 소리를 내도
엄마는 그래도 되는줄 알았습니다
손톱이 깎을수 조차없이 닳고 문드러져도
엄마는 그래도 되는줄 알았습니다
아버지가 화내고 자식들이 속썩여도 끄덕없는
엄마는 그래도 되는줄 알아습니다
외할아버지 보고싶다해도 그냥 넉두리 인줄만
한밤중에 자다깨어 방구석에서 한없이
소리죽여 울던 엄마를 본 후부터는
아!‧‧‧‧‧‧‧,
엄마는 그러면 안되는 것이었습니다
지은이 심순덕 (원래 일본인의 시)
※ 낳실제 괴로움 다 잊으시고 기를제 밤낮으로 애쓰신 엄마
진자리 마른자리 갈아 뉘시며 손발이 다 닳도록 고생하신 엄마
하늘아래 그 무엇이 넓다하리오 엄마의 은혜는 가이 없대요 -옛말일까요? -
- 하느님께 영광! 가정에는 평화!
우리 모두의 가족에게는 건강!
함께 먹으면 해로운 음식나
쁜음
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도토리묵 vs 감 |
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상극相克인 飮食과 解毒法 | |||||
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굴 + 털게 |
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종기가 생긴다 |
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마늘즙을 먹는다 |
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고구마 + 석류 |
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식중독 |
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부추즙을 먹는다 |
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뱀장어 + 식초 |
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식중독 |
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검은콩과 감초를 넣어 달여먹는다 |
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우유 + 신음식 |
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어리가 생긴다 |
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녹두를 먹는다 |
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닭고기+미나리 |
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식중독 |
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올리브즙을 먹는다 |
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붕어 + 꿀 |
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식중독 |
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콩과 감초로 해독 |
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뱀장어 + 꿀 |
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식중독 |
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콩과 감초로 해독 |
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개고기 + 마늘 |
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혈액병 |
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모유와 콩국으로 해독 |
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조개 + 우렁이 |
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식중독 |
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고수풀로 해독 |
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국수+우렁이 |
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복통과 구토 |
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닭똥의 흰부분으로 해독 |
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돼지고기+ 감 |
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식중독 |
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녹두로 해독 |
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돼지고기+우렁이 |
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눈썹이 빠진다 |
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녹두로 해독 |
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시금치 + 우유 |
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식중독 |
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녹두로 해독 |
◉불교(佛敎)-PBC평화방송(전광진신부:점촌태생,교회이야기)
종파:①화엄종:화엄경-부석사 해인사,화엄사 ②법화종:법화경 ③정토종;아미타불(극락)
.④미륵종:미륵제자-현실구제(구세군격, 동화사 법주사. 선불교:달마대사-참선위주
시대:①삼국시대;의상,원효대사(아들 설총) ②고려시대;지능,의천
.③조선시대;숭유억불(崇儒抑佛)정책 .④일제시대;조계종(불교를 하나로 통합)
.⑤해방후;가은 봉암사(외인출입금지-초파일만 개문)
봉암결사(鳳巖結社)대표스님; 성철, 청담, 해암, 법정스님. 총무:자승,지관,법전,정대,월주
한국3보사찰;①승보(僧寶)-순천 송광사(고려시대 國師로 칭함)
②불보(佛寶)-양산 통도사(사리모심)
③법보(法寶)-합천 해인사(법전(팔만대장경)보관
절관광순서:입구⟶계곡(속세오염세척)⟶일주문(一柱門)⟶천왕문(天王門)⟶불이문(不二門)
. 경내진입⟶석탑(사리),석등(몸)⟶대웅보전(大雄宝殿)-석가모니, ,무량수전(無量壽殿)극락 .전(極樂殿)-아미타불, 대적광전(大寂光殿)비로전(毘盧殿)-비로자나불모심
주위:명부전(冥府殿),삼성각(三聖閣),미륵전(彌勒殿),관음전(觀音殿),지장각(地藏閣)등
◉집살때(주택매입시) 유의사항
1.주변여건(교통,오염,침수,시장,) 2.이웃주민의 분위기(거주자 파악) 3.건축년도
4.등기부등본(토지 건축대장 근저당 설정및 공시지가) 5.냉난방시설 점검 6.미래 전망
7.각종세금 공과금(전기,상하수도,토지 건물재산세,주민세,가스,기타미납금 파악 정리.
8.배관,전등,수도등 위치 재료파악(가스보일러,전기누전,상하수도,천정누수)
9.주거시 : 길흉사, 화재, 침수등 파악.
⦿KFC할아버지:KFC(켄터키치킨)정문에 세위진 하얀 양복입고 나비넥타이 착용, 지팡이를
들고있는 은발의 노인은 커넬 할랜드 센더스(Colonel Harland Sanders)씨로 66세때
$105로 KFC를 창업한 분, 1008번 실패 1009번째 성사를 이룬 전세계 유명해짐.
⦿소피아 로렌 : 이태리태생 여배우 로마에서 활약, 16부터 연기, 큰키 큰어덩이 큰코 큰입
에 턱도 뾰족했지만 성혈수술 않고 생긴 그대로 자신을 나타내 20C 최고배우가 됨.
⦿감사가 주는 선물 : 감사하면 기쁨이 넘친다.
감사하면 언제나 생기가 있다.
감사하면 우울증이 치유된다.
감사하면 근심 걱정이 없어진다.
감사하면 매력적인 사람이 된다.
감사하면 고통과 분노가 사라진다.
감사하면 부족함을 받아드릴수 있다
감사하면 공허하지 않는다.
감사하면 지금 이순간이 소중해 진다.
감사하면 상처받더라도 사랑한다.
감사하면 무엇이든 나누어 주고 싶다.
감사하면 모든 생명체와 교감할수 있다. -MJ 라이언 작-
항상 기뻐하라, 끊임없이 기도하라, 그리고 감사하라, -성경말씀-
⦿10 분의 기적 : 아침에 10 분만 일찍 일어 나십시요
하루가 내손안에 들어 옵니다
10 분만 먼저 출근 하십시요
업무와 인간 관계의 스트레스가 확 날아 갑니다
10분만 음식을 씹어서 드십시요
만병이 떨어저 나갈 것입니다
10 분만 먼저 약속 장소에 나가 십시요
주도적 능동적 관계를 맺게 됩니다
10 분만 화를 가라 앉히고 생각한후 말씀 하십시요
다툼이 더 좋은 사귐으로 바뀔수 있지요
10 분만 하루를 돌아보고 잠자리에 드십시요
오늘의 기쁨과 보람이 내일로 이어지며
오늘의 실수가 내일 되풀이 되지않습니다...
10 분만 사랑과 감사의 메시지를 보내는데 쓰십시요
사랑과 감사의 삶이 펼처지게 됩니다...
10 분만 더 걸으십시요
건강이 새롭게 솟아 옵니다
10 분만 잡담과 불 필요한 인터넷과 전화를 줄이 십시요
하루가 여유로운 가운데 해결될 것입니다...
⦿
