감자는 건강식품 입니다-2

[Ggd12]

안녕하십니까.

감자를 추천드립니다.

추천드리는 이유는

1. 칼륨이 풍부하다

2. 나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 효과 있다.

3. 섬유질은 바나나 1개보다 5.5배 이릅니다.

4. 혈중 콜레스테롤을 감소시킵니다.

5. 혈관을 확장해서 고혈압, 심장질환등을 예방합니다.