◇ 성인 자녀와 갈등을 줄이는 방법 ◇
1. 다름을 인정하고 존중하기
자녀를 ‘다른 성인’으로 보고 의견을 존중하며,
배려는 하되 과도한 간섭은 줄이세요.
2. 공감과 지지 먼저 주기
힘들다고 말할 때 해결책 제시보다 위로·인정·
칭찬을 우선하면 방어가 줄어듭니다.
3. i-메시지로 감정 전달하기
'너 때문에'가 아니라 '나는 이렇게 느꼈다'로 말해
비난을 줄이고 오해를 예방하세요.
4. 함께하는 시간 만들기
취미를 공유하면 자연스럽게 대화가 늘고
관계가 부드러워질 수 있습니다.
5. 참기만 하지 말고 대화로 해결하기
참는 것은 장기적으로 독이 될 수 있어, 규칙·
생활 문제를 대화로 합의하세요.
(그림:밀림의 왕자 레오)
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