두부 김치전 만들기
재 료 : 김치2쪽, 두부1모, 양파1개, 홍고추5개, 청고추5개, 대파1개, 계란, 후춧가루약간
김치는 물기를 꼭 짜서 잘게 쫑쫑 썰고.. 두부도 물기를 빼고 으깨어 놓습니다..
청고추 홍고추는 반으로 갈라서 씨를 빼내고 잘게 썰어 놓고
양파는 잘게 다져주며 대파도 송송 썰어 놓습니다..
큰 볼에 준비한 재료를 모두 넣고 후춧가루만 약간 넣어 반죽을 합니다..
반죽할 때 위생장갑을 끼고 손으로 팍팍 해주면 쉬워요..
김치가 들어갔으니 따로 간은 필요 없구요~
위생장갑을 끼고 반죽을 완자 모양으로 빗어 주세요..
밀가루를 양쪽으로 손으로 꼭꼭 눌려 주면서 묻히고..
준비한 계란물에 담가 계란 옷을 입힙니다..
달군 팬에 포도씨유를 넉넉히 두르고 앞뒤로 노릇하게 지져 주세요..
짜~잔... 따끈따끈 하고 두툼한 김치전 완성이요~ ^^
뜨거울 때 밥반찬으로 식탁 위에 올리면 맛있다고 접시를 금방 비워 버리죠..
밀가루 대신 두부를 으깨어 넣었고 양파와 야채들만 넣었기 때문에 건강에도 매우 좋아요..
또한 김치를 싫어하는 아이들도 이건 아주 잘 먹는답니다..
다음검색