운동을 해도
음식을 야채 과일 단백질 탄수화물
적절히 먹어줘도
공복혈당이 고공행진을 합니다
아마도 마시는 술이 문제가
아닌가 싶어요 ㅠ
어제 운동 하루 쉬고 오늘
열심히 근력운동 합니다
술때문에 정신 못차리더니
오늘도 치맥한잔 해야할것
같습니다
아~~
시간은 잘도 흐릅니다
내일이 벌써 즐거운 금요일..
별탈없이 오늘 하루도 이렇게
또 마무리 되어갑니다
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댓글
댓글 리스트-
답댓글 작성자칼라풀 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.07.26 청솔. 감사합니다
👍맛점하세요 -
작성자자연이다2 작성시간 24.07.26 무리 마세요. 적당히 합니다.
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답댓글 작성자칼라풀 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.07.26 네 적당히
-
작성자운선 작성시간 24.07.26 멋져 부러 ~삶방의 칼라플 이여 나는 든든혀 이렇게 야무진 전사가 내곁에
있으니 말여 ㅎㅎ -
답댓글 작성자칼라풀 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.07.26 야물딱진 여전사 칼라풀
이지라 ㅋ
내 옆에서 든든하게 지켜
드릴게요
으샤~~~~@@