나의 하프마라톤,/간만에 인사드림다,

[등잔]

2010 Review/내 건강을 첵크을 위하여 시작

2010년 제1회 건강 첵크해 보기위해

내가 즐겨하던 한 잔의 술도 잠시 1주일 뒤로 미루고

건강첵크를 위해 주위의 유혹도 뿌리친체

   하프코스 10km 달림으로, 나를 사랑하는 님들에게 최선을 다하여 완주활수 있음을 보여주고싶기에..

오늘 기다린던 나 자신을 테스트대한 즐거움과 중요한 나의건강에 대한 자신감이

온 천하를 얻는 기쁨을 안고서,,,, 글을 씁니다,

                     건강 이상..무,,,

                       아직 쓸만한 건강

                          나의 건강이 타인에게 즐거움을 줄수있다,     

                              내가 사랑을 하여야 할 사람이 넘 많기에  내 건강 내가지기킨다,        

    

 

2011 Review/ 

2012 Review/아라김포여객터미널 수변문광장

 

  

2013/06-02(일)제4회 국토사랑

건설경제 하프마라톤 참가

두려움과 나에 대한 건강과 체력을 의심하다 보니

본 하프마라톤 제4차 대회에 참가 하려니 두려움과 걱정아 앞 선다

65세,, 올 해도 벌써 반 년의 꼭 지점 정상에 와 있다 ,

상암동 월드컵 행사장에서 100m 높이의 하늘공원이 눈에 들어온다,

올 해에도 10km을 완주하여야 할텐데 하는 마음으로 난지천를 따라

하를공원 정상까지 돌파하면 내림길이 보이겠지하며 다짐을 해 본다,

보인다 행샤장이 이 보인다 올 남은 반년의 길이 보일것 같다,

광장골인점에 도착하고서야, 아직 모든걸 할수있어 하는 자신감과 행복했다,

제 2차/2004년에는 할망구와 손자 손녀들에게 박수 깔채를 받아 봐야지 하며

내일/내년을 기약 해본다,

   

   

   

"백주대로를 팬티만 입고 누벼도 안잡혀가는 사람은 마라톤 걷기 운도뿐 친구들의 건강을 확인하는 시간과

건강은 가정과 친구들과의 즐거음을 함께하기 위한 가장 소중한 것은   건강일것이리 말하고 싶다,

 - - 등 잔 - -

음악은 표시되지 않습니다.

[물과산]

체력은 국력이다
나에 건강한 체력은 내 삶에 희망이고 보배이고 재산이다
님에 모습은 우리에게 용기와 꿈을 선물 한 것으로 사료되며
늘 건강하시길 바랍니다

[은숙]

에게 10키로면... 뭐 가볍게 뛸수있는 거리가 아닌감요? ㅎㅎ
하프라 하면 21키로이상 뛰어야하는데...
그래도 등잔님이 우리 소띠들 대표로 마라톤에 참여를 해주었다니
박수를 보냅니다. ㅉㅉㅉㅉㅉㅉㅉㅉㅉ
어제 우리딸 사위 외손주까지 양평 이봉주 마라톤 대회에
참가했는데... 잘 뛰었는지는 모르것네요.

[스마일.]

마라톤 심페기능이 아주 좋은가봐요 ㅎ 건강하게 뛰는모습이 눈에 선하군요 등잔 친구 멋지십니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ

[찬 미]

년 3년씩이나 잘뛰섰으니 건강만점이군요
바로셀로나에 마라톤 하는 황영조 동상이 있더군요.

[굴뚝]

우와 ! 축하~~~ 축하~~~ 조만간 쏘주라도 한잔~