6/5[금]한줄인사 & 출석

[내전]

💛 '사소십다(四少十多) '💛

옛 성현들의 말씀에
'사소십다(四少十多)'란 말이 있습니다.

네가지는 적게하고 열가지는 많이 하라는 뜻으로써
이것을 잘 지키면 무병장수 한답니다.

🍎 四少 🍎
1.소식(少食)
-과식 하지 말고 소식하라.
2.소언(少言)
-말을 많이 하지말고 경청하라.
3.소노(少怒)
-어떠한 경우에도 화를 내지마라?
4.소욕(少慾)
-욕심은 만병의 근원이니 마음을 비우라.

🍎 十多 🍎
1.다동(多動)
-많이 움직여라.
2.다욕(多浴)
-따뜻한 물로 매일 목욕하라.
3.다설(多泄)
-눈물.콧물.땀.대소변을 잘 배설하라.
4.다접(多接)
-남녀가 서로 사랑하고 만져주고 접촉하면 활력이 생긴다.
5.다소(多笑)
-많이 웃어라.
웃음은 건강을 유지하는 지름길이다.
6.다망(多忘)
-될수있는 대로 아픈 과거는 빨리 잊어라
7.다정(多靜)
-고요한 마음을 자주 가져라.
그리고 명상을 많이 하라.
8.다용(多容)
-항상 편안한 마음으로 너그러음을 유지하라.
9.다인(多忍)
-매사에 많이 참는 습관을 들이고 끝까지 참어라.
10.다용(多勇-)
-매사에 용기를 가져라.
주저하면 기회를 놓친다.

[내전]

돌격
성님의 발걸음은
아름답습니다
제자리가아닌 진취입니다

[남동이]

김포가 예전 농촌 김포가 아니죠..
죄다 아파트만 지어놔서~ㅎ
더운데 일찍 잘 다녀오셨네요..

[미영1]

매일 이렇게 출석글 올라오니
보는이는 좋군요
짧은 작은 댓글 하나가 글 올리신분께는 큰 힘이 될거라 믿습니다
어제의 비가 오늘까지 조금은 시원함을
주는듯요
즐거운 주말 되시길 바랍니다

[내전]

미투입니다^^

[큰악어]

출석합니다.
별 내용은 없지만,
눈뜨고 있다는것을 알리기 위해서 ᄏᅠᄏᅠ