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노인의 경우 실내 낙상이 많기는 하지만 겨울철 빙판길 같은 실외 낙상도 적지 않다. 이를 예방하려면 몇가지 팁이 있다.
1. 장갑을 착용하고 주머니에서 손을 뺀 채 걷는다.
2. 지팡이를 사용해 안전하게 걷는다.
3. 평소보다 천천히 걷는다.
4. 신발 바닥면에 미끄럼 방지 기능이 있는지 확인한다.
5. 보행 시 그늘진 곳은 빙판길일 가능성이 높으므로 피해 다닌다.
6. 음주 후 낙상 사고 위험이 높아 외출을 피한다.
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댓글
댓글 리스트-
작성자남은계절 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 23.12.18 길 조심히 걸으세요ㅡ
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작성자싸리울 작성시간 23.12.19 저는 넘어질까 싶어 계단이용을 자제하고 에스컬레이터나 엘리베이터를 이용하며 그대신 평탄한 길에서 천천히 걷기를 대신해요
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작성자창밖 작성시간 23.12.20 낙상으로 인한 위험을 미리 방지하는 좋은 방법이네요..
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작성자소유. 작성시간 23.12.21 늘 조심조심~
요즘 눈이 온뒤라 더 조심!
늘 건강하셔야 해요^*~