1 고개를 들고 춤을 춰야한다
고개를 들었을때 어깨를 같이 올리면서 고개를 들면 안된다
어깨는 내리고 고개는 들고 턱은 약간 당기고 머리 뒤꼭지는 등과 수직되게 해서 춤을춘다
남자들은 춤을 출때 시선을 아래로 해서
여친을 보거나 또 초보자들이 자기발을
보면서 하면 자기도 모르게 고개를 숙이게 되므로 금해야한다
2 허리를 세우고 가슴을 열고 펴야한다
허리를 편다고 너무 고개를 젖히면 배가
앞으로 나온다
허리를 펴고 아랫배를 등 안으로 집어넣고 가슴은 열고 펴야한다
그러면 우리몸이 옆에서 볼때 S라인임을 알수있다
이런 몸매가 춤을 추기에 최적이다
이런 몸매가 되려면 생각 만으로는 안되며 스트레칭이나 헬스운동을 통해서 꾸준히 몸을 만들어야한다
(단 자이브는 배꼽과 명치 사이가 가까워야 하고 힙은 약간 들어간다/바운스(bounce)를 유연하게 하기위함)
그리고 호흡은 배로 숨쉬지 말고 흉식(가슴) 호흡을 한다
춤 한곡에 5분 정도라고 해도 감내하기에 충분하다
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