트롯트 운동
트로트는 사교댄스 중에 제일 쉬운 장르입니다
크게 걷기 모음 손들어 돌기 제자리 리듬타기 뭐이정도면 됨니다 힘들게 지루박 돌고돌고 를 했으니 쉼표 정도 운동중에 쉬는 운동이 트로트 입니다
그럼 어케 처야 할까요 먼저 걷기 4박6박으로 천천히 남자 리드에 의해 걸으면 끝
뭐 잘할려고 모양 내려고 하면 남자 리드에 방해를 줄수 있으니 걸으면 됨 그러나 걸을때는 보폭이 자기 신발 정도의 거리를 아주 느리게 간난애기들 걸음 보다 조금 빠르게 최대한 느리게 걷는겁니다 여기서 넘 쉽다보니 여자댄서 오바하는 경우가 많지요
중요 믿줄준비 아까는 4박했으니 지금돌것이다 생각해서 여자가 미리 돌면 절되 안됨니다 리드는 홀 사정에 따라 2박에 턴을 4박에 턴을6박에 턴을 남자리드에 신경 바짝 세우고 걷는 겁니다
쉬울수록 얻박자가 많아요 돌때는 팽이 돌듯 팽그르 돌면 안되고 걷는속도와 같이 돌아야됨
가슴 몃가지 동작을 한후에 마주보면서 바운스 동작을 할때 가슴이 닿을까 봐서 엉덩이 뒤로빼고 보기흉한 동작을 가끔 봅니다 이건 아님니다 모든 리드는 남자가 해야 하므로 남자가 가슴을무리하게 스킨쉽 한다 불쾌한 행동을 하면참지말고 손으로 밀어서 의사 표현을 정확하게 해야 됨니다 그렇게 해도 계속되면 손을 즉시 놓으세요 회원이니까 측은지심으로 방치하면 안됨
엉덩이 우리가 젊은시절에 크럽자주 갔었죠 아직도 몸에는 크럽문화가 있기 때문에 사교춤 하고 혼돈을 합니다
중요 두번째 믿줄준비 크럽에서 DJ가 흥을 돋구기 위해서 신사숙녀 여러분 손은 머리위로 엉덩이는좌우로 마음껏 흔들어 보세요 으쌰으쌰 했었죠 사교춤과 크럽춤 차이는 엉덩이 차이 입니다 사교는 엉덩이를 걷음 걷듯 앞뒤로 바운스 바운스 크럽댄스는 엉덩이를 마구잡이로 힘껏흔들어 흔들어 입니다
마주보면서 몸에 힘을 빼면서 앞뒤로 가볍게 바운스 하면 됨니다
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아침에 글을 핸폰으로 작성해서 등록 누룰려고했는데 오류가 생겨서 저녁에 다시 작성했습니다 나 수고했어요ㅋ
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예전에 신문 많이들 볼때 대 기자 라는 호칭이
있습죠 신문 기자중에 최고의 칭호 이죠
dance방 모임들이 여러개들 있는데
우리 월빙 5060댄스방 방장님은 위에 대기자님 보다 훨신 휼륭한 대 방장님 입니다
인성 지성 두루두루 대모님 입니다
갈까말까 할때는 참석을 바람니다ㅋ