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• 작성자 리디아 작성시간24.07.09 음식도 편식하지 말고
  골고루 섭취하는 게
  가장 좋겠지만...
  그게 그리 쉽지만은 않더라고요
  그래도~건강을 위해서는...
  최대한 자제하면서 건강한 먹거리를 섭취해야 겠습니다.

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• 답댓글 작성자 청솔. 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.07.09 맞는 말씀입니다
  적색육 중에서도 직화구이가 나쁘다네요
  우리나라 사람들이 좋아하는 숫불구이
  그게 대장암의 가장 큰 원인이라고 합니다
  
  감사합니다

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• 답댓글 작성자 리디아 작성시간24.07.09 청솔. 어제도 숯불돼지갈비 먹었어요.ㅜ

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• 답댓글 작성자 청솔. 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.07.09 리디아 직화구이가 맛있지요
  소위 불맛인데요
  
  돼지기름이 불에 타면서
  발암물질이 많이 발생한다고 합니다
  
  후라이팬에 굽는게 낫다고 하네요
  맛이냐? 건강이냐?
  개인 선택의 문제입니다 ^^*

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• 작성자 시골바다 작성시간24.07.09 제가 제일 좋아하는 요리인데
  조심하겠습니다

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• 답댓글 작성자 청솔. 작성자 본인 여부 작성자 작성시간24.07.09 그러시군요
  다행이 저는 생선을 좋아합니다
  고기보다는 생선이 좋드라구요
  일식집엘 자주 가는 편입니다
  
  감사합니다

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