๐๊ฐ๋จ) ๋น์๋ฅดํ ๋ผํผ ์ฌ์ฑ ํผ๋ถ๊ด๋ฆฌ์ฌ ๊ตฌ์ธํฉ๋๋ค!(๋ฐ๋-์ค์จ๋์๊ด๋ฆฌ/์ฒดํ๊ด๋ฆฌ/์ผ๊ตด๊ด๋ฆฌ)
์์ฑ์ํ ๋ผํผํ ๋ผํผ์์ฑ์๊ฐ24.11.09์กฐํ์9 ๋ชฉ๋ก ๋๊ธ 0๐ท์
์ฒด๋ช
ย ย ย ๋น์๋ฅดํ
๋ผํผ
๐ท์ฑ์ฉ์ธ์ย ย ย ์ฃผ๊ฐ์กฐย 2๋ช
,ย ์ผ๊ฐ์กฐย 4๋ช
๐ท์ง์๋ฐฉ๋ฒ
ย ์ฐ๋ฝ์ฒย ย ย 02 508 6846,ย ย 010 9493 6846ย
ย ์ด๋ ฅ์ ๋ฉ์ผ ์ฃผ์ย ย therapy6846@naver.com
๐ท์ง์์๊ฒฉ
ย (์ฌ)ย 20-30๋,ย ํผ๋ถ๊ตญ๊ฐ์๊ฒฉ์ฆย orย ํผ๋ถ๋ฉดํ์ฆย ์์งย
๐ท๊ทผ๋ฌด์กฐ๊ฑด
ย ์ฃผ๊ฐ์กฐ(10-7) ๋๋ ์ผ๊ฐ์กฐ (8-5) ย / ์ฃผ 4์ผ ๋๋ 5์ผ ๊ทผ๋ฌดย ย
ย **์ผ๊ฐ์กฐ ์ฃผ๋งํด๋ฌด (์ฃผ๋ง ์ค์ 10์-์คํ11์๊น์ง ์์
)
ย **๊ทผ๋ฌด์๊ฐ์ ํ์ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค(์ : ํ์ผ ์ผ๊ฐ/ ์ฃผ๋ง ์๊ฐ์กฐ์ ๊ทผ๋ฌด)ย ย
๐๊ตฌ์งํ์ค ๋ ์ค์ํ๊ฒ ์๊ฐํ๋ ์กฐ๊ฑด(ํ์ด, ๊ทผ๋ฌด์ผ์, ๊ทผ๋ฌดํ๊ฒฝ ๋ฑ) ์ ์ํด์ฃผ์๋ฉด ๊ตฌ์ง์๋ด ๋์๋๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค!
๐ท๊ธ์ฌ
ย ์ผ์ผย 3๊ฑด๊ด๋ฆฌย 20-40๋ง์๋ย (์ฃผ๊ฐย 5:5ย /ย ์ผ๊ฐย 5.5:4.5)
ย ์๋์ง๊ธ, ์ถ๊ฐ ๋งค์ถ ์ธ์ผํฐ๋ธ ์ง๊ธ.
๐ช์ฒด๋ ฅย ์ข๊ณ ย ๋ย ๋ง์ดย ๋ฒ๊ณ ย ์ถ์ผ์ ย ๋ถ๋ค์ย ์ผ๊ฐย ์ถ์ฒ๐
๐ย ์์นย :ย ์์ธํน๋ณ์ย ์ ๋ฆ๋กย 86๊ธธย 31,ย ๋กฏ๋ฐ๊ณจ๋๋ก์ฆ2์ฐจย 312,313ํธ
ย
๐์ง์ํ์ค ๋ ์ฐธ๊ณ ํด์ฃผ์ธ์!
โย ๊ฐ๋จ๊ถ์ด๊ณ ์๋น์ค์ง์ผ๋ก ์ฉ๋ชจ ๋จ์ ํ์ ๋ถ๋คย
โย (44-66๊น์ง๋ง ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค. 77์ด์์ ์ฃ์กํด์)
โย ์๊ธฐ๊ด๋ฆฌ ์ฒ ์ ํ๊ณ , ์ง์
์์ ์์ผ์ ๋ถ๋ค
โย ํ
๋ผํผ์คํธ๋ก์ ์ํฐํ๋ ์ค์
โย ์ ํต ์ค์จ๋์๋ฅผ ํด๋ณด๊ณ ์ถ๋ค ํ์๋ ๋ถ๋ค
โย ๋จ, ๊ฐ์ธ์ฌ์ ๋ง๊ณ ์์ฃผ ์ํ์๊ฑฐ๋ ๊ทผํ ์ ์ข์ผ์ ๋ถ๋ค์ ์ง์ ์ํ์
๋ ๋ฉ๋๋ค.
ย
ย
ย
๋น์๋ฅดํ
๋ผํผ๋
ํ๋ฆฌ๋ฏธ์์ ์งํฅํ๋ ๋ทฐํฐ์ผ์ด ์ต์
๋๋ค.
ํผ๋ถ๋ฐ๋์ผ์ด ํ
๋ผํผ์คํธ๋ก์ย ํ์์ย ํ๋ผ์ด๋๋ฅผย ์งํค๊ณ ย ์์คย ๋์ย ์ผ์ด๋ฅผย ๊ตฌ์ฌํฉ๋๋ค.ย
ย
ย
์๋
ํ์ธ์ ^^
๊ฐ๋จ๊ตฌ ์ ๋ฆ ์๊ถ์ ์์นํ ๋น์๋ฅดํ
๋ผํผ์์ ๊ด๋ฆฌ์ฌ ๋ชจ์งํฉ๋๋ค!ย 100%ย ๊ฑด์ ์ต์
๋๋ค.ย ์ค์จ๋์ย ์์กฐ๋ผ๊ณ ย ๋ค์ด๋ณด์
จ์ฃ ?
2012๋
์คํํ์ฌ 13๋
์งธ ์ฑ์
์ค์
๋๋ค.ย ์ฃผ๊ณ ๊ฐ์ธต์ย ๋จ์ฑ๋ถ๋ค์ด์ง๋งย ์ปคํ,ย ์ฌ์ฑย ๊ณ ๊ฐ๋ถ๋ค,ย ๊ธฐ์
์์ง์ ๋ณต์ง ํ๋ก๊ทธ๋จ์ผ๋ก๋ ์ด์ฉํ์๋ ๊ฑด์ ํ์ต์
๋๋ค.ย ์ฝ์ค ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ํ์ด์
/๋ฐ๋์ผ์ด์ด๋ฉฐ ๋ฐ๋์ผ์ด ๋น์ค์ด 90% ์ด์์
๋๋ค.ย ๋ฐ๋์ผ์ด ํ
ํฌ๋์ ๊ฑด์(๋๋ผ์ด ๋ง์ฌ์ง), ์ต์(์ค์ผ ๋ง์ฌ์ง)์
๋๋ค.ย ์ต์์ ์ค์จ๋์ ํ
ํฌ๋์ผ๋ก ๊ณ ๊ฐ๋ถ๋ค์ด ๋๋ผ์
จ์๋ย ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์์ํ๊ณ ๋ฆฌ๋ฌ๊ฐ์๊ฒ ํผ๋ก๊ฐ ํ๋ฆฌ์ค ์ ์๋๋ก ์งํ๋ฉ๋๋ค. ์ค์ผ๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ์ข์ํ์๋ ๋ถ๋ค์ด ๋ง์ผ์์ง๋ง ๊ฑด์์ ์ํ์๋ฉด ์ง๋ช
๋์ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค! (๊ฑด์๋ง ๋ฐ์ผ์๋ ๋ถ๋ค๋ ์ข
์ข
์์ผ์ธ์!)
๋ฉ์ธ ํ
ํฌ๋์ ์ ๋ฌํผ์ ์ค์จ๋์์
๋๋ค.ย ์ค์จ๋์์ ๋ํ ์ธ์์ด ์ข์ง ์์ ์์ํ๋ค์.. ํดํ๊ด๋ฆฌ์ต๋ค์ด ๋๋ฌด ๋ง๋ค์..ย ์ ํฌ ์ต์ย ์ฌ๊ฐ์ํ์ ์ฆ๊ธด๋ค๊ณ ์๊ฐํ๊ณ ์ค์๋ ๊ณ ๊ฐ๋ถ๋ค์ดย ๋ง์ ํธ์ด๋ผ ๊ฑด์ ํ ์ธ์์ ๋ง์ด ๊ฐ์ง๊ณ ๊ณ์ธ์.ย ํนํ, ์ฌ์ฑ๊ณ ๊ฐ๋๋ค์ด ๋ฐฉ๋ฌธํ์๋ฉด ์ด๋ฐ ๊ด๋ฆฌ ์ฒ์ ๋ฐ์๋ดค๋ค๊ณ ย ๋๋ฌด ์์ํด์ ์ข๋ค๊ณ ๋ค ๋ง์ด ํ์ญ๋๋ค! (๊ณผ์ฅ์๋๋๋ค^^)ย ์ฌ์ฑ ๊ณ ๊ฐ ์ ์น๋ฅผ ์ํด ๊ณ์ ํ์ ์๊ณ ์์ต๋๋ค!ย ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฑ์ฉ ์ ์ ๋ฐ๋ชจ ์งํํ ๋๋ ์ ํฌ ํ
ํฌ๋ ๋ณด์ฌ๋๋ฆฌ๋ฉด ์ ์๋๋ค๋ ๋๋ผ์ธ์~ย ย ํ
ํฌ๋์ด ๋๋ฌด ๊ด์ฐฎ๋ค๊ณ ์ด๋ฐ๊ฒ ์๋์ง ๋ชฐ๋๋ค ํ์๊ณ ย ๊ผญ ๋ฐฐ์์ ์ผํ๊ณ ์ถ๋ค๊ณ ์ด์๋ฅผ ๋ณด์ฌ์ฃผ์๋ ๋ถ๋ค๋ ๋ง์์ต๋๋ค!!ย ๊ณ ๊ฐ๋๋ค์ด ๊ฑด์ ํ ์ฌ๊ฐ์ํ์ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ๊ณณ์ผ๋ก ๊ผญ ์์์ฃผ์
จ์ผ๋ฉด ํฉ๋๋ค.
ย
โ๐ธ๊ทผ๋ฌด์ย
๐์ฅ์ ย
ํผ๋ถ ๊ด๋ฆฌ์ฌ๋ก์ ํ์์ ํ๋ผ์ด๋๋ฅผ ์งํค๊ณ ์์ค๋์ ์ผ์ด๋ฅผ ๊ตฌ์ฌํฉ๋๋ค. ์ด์ฉํ์๋ ๊ณ ๊ฐ๋๋ค์ย ๋งค๋ ์ข์ผ์ ๋ถ๋ค๋ง ์์ฝ ๋ฐ๊ณ ์์ด์ ๊ฑฑ์ ์ํ์ ๋ ๋์ญ๋๋ค๋ง,ย ํน์ฌ๋ ์ง์ ๊ณ ๊ฐ ๋ฐ์์ >ย ๊ฐ์ธ๋ธ๋/์ต๋ธ๋(์ง์) < ๊ด๋ฆฌ ์ฒ ์ ํ ํฉ๋๋ค.ย ย ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋๋ฃ๋ค๊ฐ์ ํ ์ธ ์์ต๋๋ค!! ์ค๋ ๊ทผ๋ฌดํ์ ๋ถ๋ค๋ ๊ณ์ ์ ์ ์ ์ ์๋ ๋ค์ด์ค์๋ฉด ์๋ก ๋์์ค๋ ค๊ณ ํ์๋ ๋ถ๋ค ๋ง์ต๋๋ค. (์ฅ๊ธฐ๊ทผ๋ฌด์ ๋ง์!) ์๋ก ์์งํ๋ฉฐ ๋๋ ํ๊ฒ ์ง๋ด์๊ธฐ๋ ํ๊ณ ๊ฐ๋ ์ผ์ ํ, ํ์ ๋ฑ์ผ๋ก ๊ธฐ๋ถ์ ํ๋ ํฉ๋๋ค! ๋งํ์ ์์ฝ์ ํด๊ทผ์๊ฐ์ผ๋ก ๋ถํฐ 1์๊ฐ 30๋ถ์ ๊น์ง์ ๋๋ค. ๋งํ์ ์์ฝ ์์์ ํด๊ทผ! ๋์น๋ณด์๋ฉด์ ํด๊ทผ์๊ฐ ์ ๊ฐ๊น์ง ๋๊ธฐ ์ํ์ ๋ ๋ฉ๋๋ค. ์ฐ์ฅ๊ทผ๋ฌด ๊ฐ์๋ ์ ๋ ์์ต๋๋ค. ๋ค๋ง, ๋ณธ์ธ์์ฌ๋ก ๊ทผ๋ฌด ์ถ๊ฐ๋ก ์ํ์๋ฉด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.ย
โ
๊ณ ๊ฐ ๊ด๋ฆฌ์ : ํฐ์น ์์ / ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ์์ / ์ฑ๊ธฐ๊ด๋ฆฌ ์์(๊ณ ๊ฐ 1ํ์ฉ ์์ท ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์ฐฉ์ฉ > ๋ฒ์ผ๋ฉด ํด์ค์กฐ์น)ย
ย
๐์ ๋
ํด์ฃผ์ธ์!ย
์ฒด๋ ฅ์ด ์ฝํ์ ๋ถ๋ค์ย ์ด๋ ค์ฐ์ค ์ ์์ต๋๋ค.ย ๊ณ ๊ฐ๋๋ค์ด ์๊ฐ์ด ๊ธด ์ฝ์ค๋ฅผ ์ ํธํ์๋ ๋ถ๋ค์ด ๋ง์ผ์
์ ์ฒด๋ ฅ๊ด๋ฆฌ๋ ํ์
์ผ ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ย ์์ฆ ๊ฑด์ ์ต๋ค์ด ์ํฅํ์คํ๊ฐ ๋์ด์ ๋ง์ฌ์ง๋ ์ ๋ง ์ํ์
์ผ ํฉ๋๋ค. ๊ณ ๊ฐ๋๋ค์ด ์์ด ์์ฒญ ์์ ๋ถ๋ค๋ ์๊ณ ๋ฐ๋ฉด ์์ฒญ ์ฝํ์ ๋ถ๋ค๋ ๊ณ์
์ ์กฐ์จํด์ ์ผ์ด๊ฐ ์งํ๋์. ๊ด๋ฆฌ์๊ฐ์ด ๊ธธ๋ค๊ณ ๊ฑฑ์ ํ์๋ ์ง์์๋ถ๋ค์ด ๊ฐํน ๊ณ์ธ์!ย ๋ฉ๋ด์ผ๋๋ก ์ฝ์ค ์งํํ์๋ฉด ์๊ฐ ์ ๋ง ๊ธ๋ฐฉ ๊ฐ๋๋ค^^!ย
ย
โ๐ธ๊ต์ก
๋ฉด์ ํ ๋ฐ๋ชจ ์งํ์ด ๋ฉ๋๋ค. ๋ง์ฌ์ง ๊ตํ์ผ๋ก ๋ฉด์ ์ <-> ๊ต์ก๊ฐ์ฌ๋ ๋๋ถ์ด ์๋ก ํ๋ฒ์ฉ ๋ง์ฌ์ง ํด์ฃผ์๊ณ (1์๊ฐ์ด๋ด) ๊ต์ก ๋ฐฉํฅ์ ์ก์์ ๊ต์ก์ด ์งํ๋ฉ๋๋ค.ย ๊ฒฝ๋ ฅ์์ผ์ ๋ถ๋ค์ ๊ต์ก๊ธฐ๊ฐ์ด ์งง์ ํธ์ด๋ฉฐ 4-10์ผ ์์๋๊ณ , ์ด๋ณด์๋ถ๋ค์ ์์งํ ๋ง์๋๋ฆฌ๋ฉด 1๋ฌ์ด์ ๊ฑธ๋ฆฝ๋๋ค. ๊ฑด์์ผ์ด, ์ต์์ผ์ด ๊ต์ก์ด ๋ค์ด๊ฐ๊ณ ์ฒด๊ณ์ ์ผ๋ก ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋ค. ์ค์จ๋์ ๊ฒฝ๋ ฅ์ด ์์ผ์๋ฉด ๋์ฑ์ด ์ข๊ฒ ์ง๋ง ์๋ก๋ง๋ง ์ฃผ๋ก ํ์
จ๋ ๋ถ๋ค๋ ๊ต์ก๊ณผ์ ์ ์ถฉ๋ถํ ์ ์ด์ํ์
จ์ต๋๋ค. ๊ด๋ฆฌ ํ
ํฌ๊ฐ ๋๋ฆฌ๊ณ ๋ฆฌ๋ฌ๊ฐ์๊ฒ ์งํ๋์ด ์์ ํ์ ๋นผ๊ณ ๊ด๋ฆฌ ํ
ํฌ๋ฅผ ์ฒ์ฒํ๋ง ์ํ์
๋ ๊ต์ก๊ธฐ๊ฐ์ด ๋จ์ถ๋ฉ๋๋ค! ์ฐธ๊ณ ํด์ฃผ์ธ์^^
ย
โ๐ธํ๋ก๊ทธ๋จ
์ผ๊ตด(F) ์ฝ์ค๋ 60๋ถ, 70๋ถ ๊ด๋ฆฌ
์ผ๊ตด&๋ฐ๋(C) ์ฝ์ค๋ 80๋ถ ๊ด๋ฆฌ (24๋ 4์ ์ ์ค์ฝ์ค)
๋ฐ๋(B,S) ์ฝ์ค๋ ์ฒดํ๊ด๋ฆฌ 1์๊ฐ ๋ถํฐ ์ต์ฅ 3์๊ฐ30๋ถ ๊ด๋ฆฌ๊น์ง 8๊ฐ ์ฝ์ค ์ ๋๋ค. ์ฃผ๋ก 2์๊ฐ30๋ถ ๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋ง์ด ์ด์ฉํ์ญ๋๋ค.
๐ ๋ค์ด๋ฒ ์์ฝ๋ ๋ฐ๊ณ ์์ผ๋ฉฐ, ํ๋ ์ด์ค์์๋ ๊ฒ์๊ฐ๋ฅํ์ญ๋๋ค. ๋ค์ด๋ฒ ํ๋ ์ด์ค ๋งํฌ ๐ย https://m.place.naver.com/place/30827136/home?entry=pll