먼저 미지근한 물과 순한 세안제로 세수한 다음 스팀타월로 모공을 열어 영양분의 흡수를 도와줘야 한다.
목욕한 후나 마사지한 후 피부온도가 높고 모공이 열려 있을 때 팩을 하는 것이 좋다.
- 세안 후 스킨을 화장솜에 묻혀 닦아내듯 바른 다음 민감한 눈이나 입 주위에는 아이크림을 바른다.
- 가제를 찬 물에 적셔 꼭 짠 다음 얼굴에 밀착시키고, 눈 주위를 피해 얼굴 전체에 팩을 골고루 펴 바른다.
- 15~20분정도 누워서 편안하게 휴식을 취한 후 가제를 떼어내고 팩 잔여물을 미지근한 물로 닦는다.
- 팩을 한 후에는 피부가 민감하므로 물로만 세안한 후 스킨, 에센스, 보습크림을 발라 마무리한다.
☞ 일주일에 1~2회정도가 적당하다
오이팩
오이로 팩을 하고 꾸준히 마사지를 하면 기미나 주근깨, 여드름 치료에 효과가 있다.
오이를 즙을 내어 밀가루와 섞은 다음 식초를 조금 타서 걸쭉하게 만든다
그것을 천에 발라 얼굴에 덮어 두었다가 떼내어 약간 미지근한 물로 닦아내면 피부가 한결 맑아진다
포도팩 - 피부를 희고 촉촉하게
포도에는 과일산이 풍부해 피부를 부드럽게 만들며 미백, 보습효과가 뛰어나다
주름이 많거나 탄력이 없는 피부에 좋으며 여드름 피부를 진정시키는 효과도 있다
깨끗하게 씻은 포도를 가제에 싸서 으깨어 즙을 만든것
2스푼에 요구르트 1스푼을 넣고 섞은 후 밀가루를 넣어 걸쭉하게 갠다
감자팩 - 진정효과에 좋음
감자는 비타민시와 칼륨등을 풍부하게 함유하고 있어 소염과 진정작용을 하여
여름철 햇볕에 그을려 화끈거리는 피부에 뛰어난 효과를 발휘한다
감자즙만으로도 피부가 하애지고 기미가 완화된다
얼굴에 가제를 덮은 뒤 감자즙을 발라주거나 화장솜에 적셔 얼굴에 올려놓으면 된다
빨갛게 부어오른 여드름 피부나 화끈거리는 피부, 피곤하여 부은 눈에
감자를 얇게 저며 올려놓으면 피부가 진정되고 부기가 가라앉는다
감자 간것 2스푼에 비타민 c가루를 섞고 밀가루를 넣어 걸쭉하게 만들거나,
감자를 냉장고에 넣어 차게 한 후에 강판에 갈아 밀가루를 조금 섞어 만든다
양배추팩 - 피지분비를 억제
양배추에는 유황성분, 비타민 c, 요오드, 단백질 등이 함유되어 있어 여드름 피부나 지성 피부에 좋다
양배추 간 것 2스푼에 살구씨 가루 1티스푼을 섞은 후 우유를 넣어 바르기 좋게 갠다
토마토팩 - 지성, 여드름 피부에 좋음
토마토에는 유기상과 비타민등이 풍부하고, 당분과 수분은 피부를 촉촉하게 만든다.
또한 향균작용을 하여 지성피부, 거친피부, 여드름피부에 효과적이다.
토마도 간것 2스푼에 오트밀 가루 1스푼을 섞어 갠 다음
우유를 넣어가며 오트밀이 부드럽게 풀어질 때까지 저어준다
무우팩
무를 곱게 갈아 냉장실에 보관한다
잠들기 전에 바르고 마사지해주면 ok
오이녹두클렌저
보습 효과가 있는 오이에 노폐물을 없애는 녹두가루를 넣어 만든 클렌저.
여드름 피부에 사용하면 열과 염증을 가라앉혀주며 거친 피부결을 부드럽게 만든다
재료 : 오이 반개 녹두가루 1큰술 밀가루 약간
만드는방법
오이를 강판에 갈아 가제에 걸러 즙만 받아낸다
오이즙에 녹두가루를 넣고 밀가루로 농도를 조절한다
보관법 : 1회 분량씩만 만들어 사용한다
사용법 : 메이크업을 지우고 물기가 있는 상태에서 클렌저를 발라 부드럽게 마사지하고 물로 씻어낸다
들깨가루무즙팩 - 여드름 자국에 효과적
들깨가루와 무즙을 걸쭉하게 섞어 만든 팩
들깨가루는 마켓이나 쌀가게에서 구입해 사용하고, 무는 즙을 낸 다음 살짝 휘저어 거품을 내면 된다
일주일에 3번정도 한달 꾸준히 하면 여드름 자국에 효과가 좋다
녹차팩 - 여드름에 좋음
녹차를 이용해 팩을 하면 미백효과로 얼굴이 하얗게 될 뿐만 아니라
비타민 c가 다량 함유되어 있어 피부를 매끄럽고 생기있게 마든다.
또한 살균, 수렴 효과가 뛰어나 피부 트러블 예방에 효과적이며 특히 여드름이 화농되었을 때 좋다.
녹차가루 5~6스푼과 요구르트 1/2통을 섞어 스푼으로 잘개어 걸쭉하게 만든다.
녹차물로 세수
집에 굴러다니는 티백을 우려내에 그 물로 세수한다, 가루를 풀어해도 괜찮다
얼굴이 한껏 부드러워진다