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생활/일반- 상식

[[건강음식]]단호박구이

작성자칼있으마★|작성시간04.11.20|조회수193 목록 댓글 0
요리명 단호박구이
단호박으로 맛있는 간식을 만들어보세요..단호박의 부드러운 맛과..달콤한 맛이 너무 잘 어울리지요..
조리시간 30 분
칼 로 리 215 kcal
분 량 2 인분
재 료
주재료
단호박 1/2개, 황설탕 1큰술, 버터 약간, 소금 약간, 후추(가루) 약간
    1. 단호박을 잘 씻어서 반으로 자른다.

    2. 안의 씨와 실같은것을 다 긁어낸다.

    3. 2번 단호박을 적당한 크기로 썬다.

    4. 오븐그릇에 물을 깔고 껍질쪽이 위로가게 엎어놓고 오븐에(180도에서 40분) 굽는다.

    5. 4를 꺼내서 뒤집어서 황설탕 1큰술, 버터약간, 소금 약간, 후추도 약간 패인곳에 넣어서 10분 굽는다.

    *기호에 따라 시럽을 뿌려 먹으면 된다.

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