[금요일][안성주짓수][금산동주짓수][공도주짓수][중앙대][한경대][두원대][동아방송대][팀컨트롤][안성종합격투기] 200918 스파링데이!!

[팀컨트롤 안성]

오래간만에 올려보는 최근 현황ㅜ
그것도 일주일 전...ㅎㅎㅎ
실내체육시설 집합금지명령 해제 후 일주일..
많은 부분 재정비하고 뒤쳐진 진도 보강으로..
바쁜 하루의 연속..ㅜㅜ

한 타임 마다 인원제한 수업을 하지만..
그래도 다시 운동 할 수 있어 기쁘다ㅎㅎ

그렇게 한주가 지나간 저번주 스파링데이 업로드ㅎ

준비 운동 후 스파링 준비!!
1시간으로 수업 시간이 단축되다보니..
스파링 시간도 아쉽다ㅜ 5분 × 10라운드

오랜만에 하는 스파링들이라..
플라잉 암바에 카이오풋락까지..
컬러벨트들의 화려한 시킬들이..
보기엔 거칠어보여도 우연하게 대처하는 컬러벨트들~

어느덧 스파링 타임도 중반을 지나고~
점점 치열해지는 스파링 타임ㅎㅎ

스탠딩에서누 메치기도~
가드패스 시도자의 패스시도를 막고 다시 공격으로~
주짓수 탑이면 탑 가드면 가드 모두 재밌습니다ㅎㅎ

스파링데이 마무리~
오랜만에 함께한 스파링데이!!
힘들고 굳었던 몸을 다시 풀었던 타임ㅎㅎ
모두 수고들 많으셨습니다.
즐거운 주말 되세요~