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[건강]만수무강기원

제가 최근 경험을 쌓는 이것.

작성자kih1689|작성시간23.11.23|조회수49 목록 댓글 0

트레드밀. 현재는 런닝머신의 시조로 알려져 있지만 생김새로 보나 하는 방식으로 보면 영락없는 천국의 계단.

네, 그 천국의 계단(정식명칭:스텝밀)에 적응중입니다.

근대 영국 최악의 형벌도구라 불리던 그것을 말입니다.
일정한 속도로 끊임없이 계단을 밟는 그 고통...
제 체력이 똥이라서 그런가..
10분~20분 타니까 죽을것 같더군요;;; (속도4~8)

이런걸 밥도 안먹이고 6시간이나 태우면 흉악범들도 개과천선 쌉가능입니다... 확실합니다.ㅠㅠ

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