보담장애인주간보호센터는 2022년 장애인생활체육사업의 선정되어 'Health-Up!재활운동교실'을 실시하게 되었습니다.
평소 이용자들에게도 헬스의 경험의 기회를 가지게 해주고 싶었는데 여러가지 어려움에 부딪혀 실행하지 못하였습니다.
하지만 좋은기회로 '리펑셔널트레이닝센터'대표님과 연을 맺게되어
드디어 보담센터 이용자들도 헬스재활프로그램을 경험할 수 있게 되었습니다.
이용자들의 건강한 삶을 위해 1:1운동지도도 흔쾌히 재능기부로 진행해주심을 약속받았습니다!
다시 한번 리펑셔널트레이닝센터 대표님께 감사의 인사를 드립니다!!!
보담센터는 체육활동의 기회가 적은 재가지적장애인의 생활 체육 참여기회를 제공함으로써
삶의 질 향상에 기여하고자 합니다.
첫 번째, 전문가와의 1:1맞춤형자가운동과 정기적인 유산소 및 근력운동 교육을 통하여
이용자들의 신체적 기능 향상을 도모하고자 합니다.
두 번째, 땀을 흘리는 운동을 통하여 평소 내면의 억압된 나쁜 감정들과 스트레스를 해소하여
이용자들의 심리적 건강을 증진하고자 합니다.
세 번째, 정기적인 체육활동을 통해 규칙적인 운동습관형성을 형성하고자 합니다.
더 나아가 건강향상 및 행동변화를 직접 본인의 눈으로 확인함으로써 자기성취감을 느낄 수 있는 기회를 제공하고자 합니다.
네 번째, 전문가를 통한 이용자의 눈높이의 맞는 체력증진교육(재활운동, 감각신경발달트레이닝 등)을 실시합니다.
체중감량 및 근육량 증가를 통하여 비만으로 인한 만성질환(당뇨, 고혈압 등)으로
이용자들이 또 다른 고통을 받지 않고 건강한 삶을 살아갈 수 있도록 합니다.
앞으로 진행 될 'Health-Up!재활운동교실' 기대해주세요!!