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계단 오르내리기 운동법

작성자普賢.|작성시간24.09.22|조회수13 목록 댓글 1

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  • 작성자누리달 | 작성시간 24.09.22 근육이 줄어드니
    하고 싶은데
    잘못해 무릎 더 나빠질까 걱정될뿐~~
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