남해장애인종합복지관 3층 다목적실에서 진행된 장애인건강교실(만성질환 예방관리 교육)에 참여하였습니다. 이번 교육은 남해장애인종합복지관 지역사회재활프로그램의 일환으로, 장애인의 건강관리와 사회참여 확대를 위해 마련되었으며 지역장애인보건의료센터 강사님의 진행으로 이루어졌습니다.
교육에서는 고혈압. 당뇨 등 만성질환 예방관리 방법과 올바른 건강생활 습관에 대해 배우고, 식습관 관리, 스트레칭, 개인위생 등 일상 속에서 실천할 수 있는 건강관리 방법을 함께 익히는 뜻깊은 시간을 가졌습니다.
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