오른발 종골 수술한 저에게 수영강습&아쿠아 로빅 어떤 것이 더도움이 될까요?

[종골수술]

지금은 일반 수영장 끊어 물속 걷기만 하고있는데요,

담달에 시에서 운영하는 종합운동장내 수영장..

아쿠아로빅& 수영강습 둘중에 선택을 할까 합니다.

어떤 종목이 제게 더 도움이 될까요?

[방장]

잘은 모르겠습니다만 수영이 도움이 될 것같습니다. 물의 저항으로 발목 운동에 좀 더 도움이 되지않을 까 생각됩니다.

[국가대표]

아쿠아로빅이 좋습니다