요즘 웰빙과 힐링이
시대의 주류로 자리를 잡으면서
건강한 삶을위한 식품으로 평가받기 시작한
효소가 많은 관심을 받고 있죠
효소란 활성단백질로서
사람을 포함한 모든 생명체를 움직이는
촉매 물질 입니다
이런 효소의효능 중에서도
가장 중요한 것은 몸의 활력과 체온유지를 위해
열량을 내는 탄수화물, 단백질
지방 등을 효과적으로 분해하여 우리가 필요한
에너지를 얻게 하는 역활을 하는데요
세포안에 널리 분포되어 생명에의
화학적 반응에 관여하며 그 반응을 촉진 또는 지연시켜
생활현상에 맞춰 원만히 영위할 수 있도록 하는
원동력이 되어주는데요 먹은 음식이
체내에 들어가 제대로 영양분이 섭취되고
몸에 도움이 되려면 우선 소화가 잘 되어야 하는데
그러고 보면 음식물들이 소화가 잘 되게 하는
"그 무엇"이 관건인데 정답이 바로
효소가 아닐까 합니다
효소는 뼈화 피부를 생성하여
독소를 제거하며 해독작용을 돕는 등 일련의 중요한
활동을 하고 있으며 호르몬의 분비와
혈압을 조절하여 체온을 일정하게 유지하는 물질을
생성하는 것도 모두 효소의 역활인데요
몸속의 효소는 나이가 들면서
효소의 양도 줄어들기 때문에 나이를 먹어 갈수록
지속적인 효소섭취를 생활화
하시는게 좋답니다
효소의 체내작용을 살펴보면
혈액을 약 알칼리화시키며, 세포의 강화작용
소화의 촉진작용과 장내세균의
평형을 유지해주며, 병원균에 대한 저항력을 강화해주어
체내 항상성을 유지시켜 줍니다
또한 세포의 일부가 상처
파괴 혹은 손상되어 병원균이 성장하여 염증이
생길 경우 효소는 백혈구의 활동을 도와
상처입은 세포의 치유력을 주며
병 부위 관내에 체류된 오물을 분해 배설해주는
작용까지 한다고 합니다
체내에 충분한 효소의 공급으로
우리가 얻을 수 있는 유익으로는 소화작용의 개선
비만 해소, 숙면, 스트레스의 감소
면역력 강화와 질병예방, 만성적인 질환의 개선 등
정말 다양한 효능이 있습니다
신비의 약초나라 향수산 까페
이렇게 효소의효능에대해
알아보았는데요 생명을 유지하게 하는
기본이 되게 하는 효소
꾸준한 섭취를 생활화 하시면
건강유지에 큰 도움이 될 수 있답니다~
건강의 시작!
몸속 필수효소 충전으로부터~^^
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