몰려오는 올여름,반드시 알아둬야 할 '온열질환'
▷온열질환 이란?
- 온열질환은 열로 인해 발생하는 급성 질환이다.
- 뜨거운 환경에 오래 있어 두통, 어지러움, 근육경련, 피로감, 의식저하 등이 나타남.
- 방치하게 되면 생명이 위협을 받을 수 있다.
▷ 온열질환 종류
① 열사병
- 열사병은 땀이 나지 않고 체온이 40도 이상 오른다.
주요특성 : 고열 , 땀이 나지 않아 건조하고 뜨거움, 의식을 잃을 수 있음.
② 열탈진
- 열탈진은 땀을 많이 흘리고 두통, 어지러움, 구토 증상이 나타남.
주요특성 : 땀을 많이 흘림, 힘이 없고 극심한 피로를 느낌, 근육경련
③ 열경련
- 열경련은 팔 , 다리 등 근육에 경련이 일어남.
주요특성 : 근육 경련(어깨, 팔 ,다리, 복부, 손가락)
④ 열실신
- 열실신은 어지러움을 느끼거나 일시적으로 의식을 잃는 증상이다.
주요특성 : 어지러움, 일시적으로 의식을 잃음
⑤ 열부종
- 열부종은 손이나 발, 발목이 붓는 것을 말함.
주요특성 : 손, 발이나 발목이 부음
▷ 온열질환 발생 시 응급조치는?
의식이 있는경우 : 시원한 장소로 이동 ~ 옷을 벗기고 몸을 시원하게 함 ~ 수분 섭취 ~ 개선되지 않을 경우 119 신고
의식이 없는경우 : 119 신고 ~ 시원한 장소로 이동 ~ 옷을 벗기고 몸을 시원하게 함
▷ 온열질환, 어떻게 예방할까?
1. 폭염 시에는 갈증이 나지 않더라도 수분을 섭취
2. 어지러움, 두통 같은 증상이 나타나면 작업을 즉시 중단하고 시원한곳으로 이동.
3. 매일 기상 정보를 확인하여 폭염주의보에 귀를 기울임.
4. 오후 시간대(12~17시) 활동을 줄이고, 활동을 해야한다면 챙 넓은 모자, 밝고 헐렁한 옷 등을 착용하면 도움이 됨.
[출처] https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=28511390&memberNo=2988819&vType=VERTICAL