✽ 분명한 대상이 없으면 아는 마음을 봐라. 분명하지 않은 상태도 대상이다. 그것을 알고 있는지 점검하도록 하라. 사띠가 있는지 점검하면서 사띠가 있는 그 마음에 유의하면서 보도록 하라. 그때 사띠가 있는 마음이 아주 분명하게 느껴진다.
✽ 대상을 대상으로 아는 것은 지혜다. 마음을 마음으로 아는 것도 지혜다. 자연의 이치를 자연의 이치로 아는 것도 지혜다. 몸과 마음이 모두 자연의 이치일 뿐이라고 아는 것이 바로 통찰지다. 이런 체험을 할 때 다른 것은 아무것도 하려고 하지 말고 사띠가 이어지고 있는지만 점검하라.
✽ 요기가 해야 할 일은 5력이 균형을 이루도록 하는 것이다.
✽ 로바가 윤회를 확장시킨다.
✽ 낄레사를 알아차리면서 거기에 대해 앎이 생기는 것이 중요하다.
✽ 모하는 바른 것을 알지 못하고 바르지 못한 것을 안다. 바른 것을 바르게 알지 못하고 잘못된 것을 바르다고 생각한다.
✽ 모하로 인해서 마음이 들뜬다.
✽ 어디에서든지 수행하면 된다. 정말로 수행하고 싶다면 어디에서든지 내가 있는 곳에서 수행하면 된다. 내가 현재 처한 상황에서 수행해야 한다. 현재에서만 수행할 수 있다.
✽ 내가 원하면 원하는 대로는 절대로 안 된다.
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