땅끄부부 1일차 후기

[Lesdirisa]

BL 한 방울도 모범식당!

11분 미친 유산소 칼소폭 마라맛
팔뚝살 마라맛

팔뚝살 마라맛은 별로 안힘들었고
11분 미친 유산소 칼소폭 마라맛도 엄청 힘들다까진 아닌데 하니까 개땀나고 숨참ㅋㅋ특히 크랩워크 개힘듬ㅠㅋㅋㅋ
팔뚝살은 다른거 하고 칼소폭 마라맛은 계속할듯ㅋㅋ
복싱배우는데 식단하고 병행하면 꽤괜일듯ㅎ 한달 가본다

[달걀]

땅끄부부 나도 다시 할까.. 진짜 맨몸하기 좋지..

[김햄찌]

크랩워크 너무 싫어 ㅋㅋㅋ