매주 금요일 오전 10시30분에 온배움터 2층 술렁에서 명상 모임을 하고 있습니다.
최근 명상모임에 참여하는 분들이 이런저런 사정으로 빠지게 되어 회원모집을 좀 해야겠다 생각하고 있던 차에 함께 명상할 수 있느냐는 요청이 들어왔어요.
이참에 함께 명상하고 싶은 분들을 모집합니다.
세상엔 많고 많은 명상법이 있는데요.
저희가 하는 명상은 '한밝음명상' 으로 조상 전래의 선도(仙道)와 유교 불교가 통합된 것으로, '천지만물이 하늘의 자녀이다' 여기며 하늘마음을 닦는 명상법입니다.
10시30분 부터 2시간 하는데요.
10시 30분에 만나면 짧게 한주간 지낸 얘기를 비롯해 인사를 나누고요.
'성자들의 시대' 책읽기 함께 하고요.
20분 정도 기혈순환 체조한 후
40분 동안 명상하고요. (누워서 해도 됩니다)
마무리 몸풀기와 소감나누기 하며 마칩니다.
회비는 한 달에 2만원이고요.
첫 달에는 안 받습니다.
이 명상이 나랑 맞나, 이 모임이 나랑 맞나 체험해봐야 아니까요.
마치고 도시락 싸와서 함께 밥먹으니 도시락 싸오시면 좋고요.
신청:
https://forms.gle/VejgVswPfiDMX53J6
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