[국립대학 육성사업] 자기수용과 자기돌봄 특강
-열등감 극복을 위한 자기이해와 수용-
학생통합서비스센터 진로･심리상담실에서는 재학생을 대상으로 열등감 극복 및 자기수용에 관한 정신건강 특강을 마련하였습니다.
많은 관심과 신청 부탁드립니다.
▣ 특강 개요
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구분 |
신청 기간 |
운영 일시 |
특강 제목 |
특강 내용 |
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1차 |
2023.10.30.(월)10:00 ~11.07.(화)17:00 |
2023.11.08.(수) 14:00~16:30 |
열등감으로 도망가고 싶은 나에게 |
삶의 5가지 과제에서 경험하는 고통과 관계 패턴 탐색 |
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2차 |
2023.10.30(월)10:00 ~11.09.(목)17:00 |
2023.11.10.(금) 14:00~16:30 |
나를 인정하지 않는 나에게 |
기억 회상을 통한 자기패배적인 신념 및 삶에 대한 관점 이해 |
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3차 |
2023.10.30(월)10:00 ~11.20.(월)17:00 |
2023.11.21.(화) 14:00~16:30 |
열등감 극복은 자기돌봄과 수용으로 |
다시 새롭게 쓰는 과거, 나만의 강점과 잠재력 찾기 |
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4차 |
2023.10.30(월)10:00 ~11.21.(화)17:00 |
2023.11.22.(수) 14:00~16:30 |
우리가 함께 행복해지려면 |
있는 그대로의 나를 수용하기, 새로운 삶의 창조 |
※ 각 회차별 개별 신청 필수 / 다른 회차에 대한 중복 신청 가능
※ 줌 온라인 링크는 회차별 행사 당일 오전 11:00 일괄 발송 예정(이메일/문자)
▣ 특강 방법
Zoom 실시간 온라인 강의 (※특강 내용 녹음, 녹화, 캡처, 사진 촬영 등 불가)
▣ 특강 강사
박예진(한국아들러협회 회장)
-현) 단국대학교 경영대학원 초빙교수
-저서) 나를 인정하지 않는 나에게
▣ 모집 인원
-등록 재학생 총 800명 내외 (회차별 200명씩 선착순 마감)
▣ 접수 방법: 인터넷 신청
재학생: 진로심리상담실 홈페이지 ☞ (http://counseling.knou.ac.kr) 클릭 → ID, PW 입력
→ [오프라인 상담신청] 클릭 → [워크숍 및 특강 신청] 클릭 → 해당 특강 신청
※ 교육 참석자로 선정된 분들에게는 개별 안내드립니다.
▣ 유의사항
- 선착순 모집 완료 시 접수가 조기 마감될 수 있습니다.
- 신청 시 모바일 환경보다는 PC 환경에서 신청하시길 권장드립니다.
- 온라인 Zoom 접속 링크는 선정자에 한하여 개별 송부됩니다.
- 신청자와 다른 이름으로 Zoom 접속 시 입장이 불가합니다.
- 특강 내용의 복제, 대중 공개 및 공유 시 저작권법에 저촉됩니다.
- 줌 온라인 링크 및 자료 발송 등을 위해 신청서에 이메일 주소는 정확하게 작성 바랍니다.
▣ 문의처
진로심리상담실 02)3668-4490, counseller@mail.knou.ac.kr