우울할땐 초콜릿
초코렛의 마그네슘 성분이 신경을 안정시키고 엔돌핀이 기분을 상승시켜준대요.눈물날땐 바나나
바나나의 부드러움이 상처난 마음을 감싸준대요.두려울땐 땅콩버터
땅콩버터의 고소하고 달작지근한 어린시절 행복을 맛볼수 있게 해준대요.
산만할땐 박하사탕
박하의 예리한맛이 정신적 안정과 한가지일에 집중하는데 도움을 준대요.
답답할땐 파스타
파스타의 탄수화물이 혈당의 급속한 변화를 막아 균형을 유지해 준대요.
질투날땐 파인애플쥬스
질투로 가슴이 찢어질것같아요? 파인애플 쥬스의 싱그러운 달콤함으로 치유할수있을거예요.외로울땐 감자튀김
감자튀김의 세로토닌이란 성분이 기분을 한결 나아지게 한대요.
미련이 남으면 살사소스
매운 살사소스를 바른 과자의 혀끝을 자극하는 짜릿함이 정신을 확 깨어나게 한다나요?
화가 날땐 따뜻한 차
따끈한 차한잔이 마음의 휴식을 주고 끓어오르는 당신을 진정시켜줄꺼예요.
지치고 기운없을땐 오렌지
지치고 기운이 없을때는 오렌지나 레몬을 먹어보세요. 세콤하고 신맛은 식욕을 돋우고 몸의 컨디션을 조절해준대요.
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