새롭게 밝혀진 커피의 효능 항산화 성분 폴리페놀~!!
- 습관적인 커피소비와 고혈압의 위험증가와는 관련이 없다. - 하버드 의대 2006년
- 하루 한잔이상의 커피를 마시는 사람은 전혀 마시지 않는 사람에 비해 간암 발생 확률이
절반 정도이다. - 일본 국립암센터, 2005년
- 커피를 하루 1~3잔, 4~5잔, 6잔 이상 마시는 여성은 유방암 발생률이 각각 10%, 25%,
69% 낮아지는 것으로 나타났다. - 국제 암저널. 2006년
구 분 |
커피 |
포도주 |
녹차 |
홍차 |
폴리페놀 함량 |
1350 |
450 |
300 |
150 |
☺ 단 하나, 명심해야 할것은 건강에 이로운 것은 설탕과 크림이 첨가되지 않은, 검은 색깔과
쓴 맛의 블랙커피(원두)라는 것이다.
(내용발췌 : kbs1tv 생로병사의 비밀(185회-노화를 예방하는 기호식품.... 커피)
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