커피스크럽만들기
평소 커피를 즐겨마신다면 커피를 추출하고 남은 커피 찌꺼기를 활용해
바디 스크럽제를 만들어보세요
흔히 방향제로 많이 사용하는 커피 지꺼기는 피부의 묵은 각질을 제거하고
매끄럽게 해주는 효과도 있어 피부 스크럽제로 이용하면 좋은데요
특히 커피찌꺼기는 지방 분해에 탁월한데 셀룰라이트를 제거해주고 바디 피부를 촉촉하게 가꿔줍니다.
커피 바디 스크럽을 만들기 위해서 먼저 원두커피 찌꺼기와 미용소금, 꿀, 생수를 준비하세요
커피 찌꺼기는 그늘지고 바람이 통하는 곳에 잘 말린 후 사용하세요
커피스크럽 만드는법은 커피 찌꺼기를 밥 숟가락으로 5스푼, 미용소금 1스푼을 넣어 잘 섞어주세요
그 다음 꿀 2스푼과 생수 1스푼을 넣어 섞어주기만 하면 완성됩니다.
완성한 커피 찌꺼기 바디 스크럽을 샤워 후 물기가 남아 있을 때
얼굴을 제외한 몸 전체에 골고루 펴발라 준 다음
5분 후에 간단히 씻어내면 보송보송한 피부를 느낄 수 있어요
한편 커피는 하루에 3잔 이하 정도 마시게 되면 신진대사를 촉진하고
멜라닌 색소의 생성을 억제해 피부 노화를 방지하는데 좋고
뿐만 아니라 중추신경계를 자극해 졸음과 피로를 잊게 하고
기분전환을 시켜주는데도 좋답니다.
커피는 잘 만 활용하면 우리 몸에 참 좋은 것 같은데
원두커피를 마신 후 커피 찌꺼기는 스크럽으로 만들어 피부미용을 해 보세요
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