갱년기

[안개꽃3]

2013년 유방암 1기 호르몬양성
허투양성 입니다
올해 제나이 62세
갑자기 갱년기가 심하게ㅣ와서.
기분이우울하고 불안 초조 수면장애까지 와서 힘든나날을 보내고 있습니다
여기계신. 유방암. 환우분들은 이런경우에 어떻케. 극복하고 계신지 경험담을. 듣고싶습니다 도와주세요

[녹차잎]

그럼 항호르몬제 만 5년이나 10년 복용했나요?

항호르몬제 만 5년 복용하고 만 10년 병원검진 졸업하고
일반검진 받고 있나요?

제가 알기로는 암진단전에 갱년기를 겪었으나
암수술하고 치료제인 항호르몬제 복용할때
다시 경년기를 겪는다고 알고 있습니다.

나이가 나이인지라 혹 산부인과에 가셔서 폐경 검사를 해 보시고
상담 해 보십시요.

유방암 환자에게는
갱년기 약 호르몬제는 처방 안해 줍니다.

시간이 약이다 생각하시고
운동과 수면을 잘 할 수 있게
내 몸과 마음과 만들고
정신과 상담 받아 보십시요.

아니면 모든 것을 내려놓기 하시면 도움이 됩니다.

내려놓기는 욕심을 내려놓기가 시작인 것 같습니다.

내려놓기 한다고 해도 무엇을 내려놓기를 해야하는지
생각하게 됩니다.
아주 작은 것 부터 시작하시면 도움이 됩니다.

가령 저는 내 물건부터 버리는 것부터 시작했어요.
이게 되니까
다른 것도 됩니다.

이런 것들이 귀찮으면
정신과 상담부터 하시면 도움이 됩니다.
나 자신을 챙기는 행동이니까요.

여기까지 생각납니다.
행복한 오후 되십시요.~~^*^

[안개꽃3]

녹차잎님~
따뜻한마음이느껴지는답변감사합니다

항호르몬제 타목시펜5년복용했구요
병원검진10년끝났고 일반검진하고 있어요
산부인과에서 폐경이라고했구요

어느분은 산부인과가라하시는분도계시고 또 어떤분은 내분비내과가라고 하시는데요
어떻게 하면좋을지요

[녹차잎]

그럼 동네 내과에 가셔서 의사소견서를 발급 받아
대학병원 내분비내과 진료보시고 검사하시고
검사 결과에 따라 치료 하십시요.

결과가 아무 이상 없으면
빡세게 운동으로 극복하십시요.~~^*^

[안개꽃3]

녹차잎님~
답변. 큰힘이됩니다
감사합니다 ~^^♡♡♡