항산화물질인 카로티노이드 함량이 매우매우 높은 호박!
호박에는 소화를 잘되게 하는 식이섬유도 풍부하고
나르륨 함유량도 적고 칼로리도 낮아 다이어트 식품으로 최고랍니다~
오늘은 호박 잘 고르고 잘 보관하는 방법과
호박 손질하는 꿀팁까지~~ 공유할게요♬
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쵸니
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