5월 굿볼활동
5월 굿볼활동으로는
테니스엘보, 좌골신경통, 허벅지통증, 다리저림
이렇게 4회를 진행하였습니다.
공을 몸에 대고
공을 느끼고 호흡을 하며
몸의 피로를 풀어주며
긴장되었던 근육들이
편안함을 느끼게 됩니다.
다음달에도 몸이 더 릴렉스 되도록
열심히 할께요~~~^^
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5월 굿볼활동
5월 굿볼활동으로는
테니스엘보, 좌골신경통, 허벅지통증, 다리저림
이렇게 4회를 진행하였습니다.
공을 몸에 대고
공을 느끼고 호흡을 하며
몸의 피로를 풀어주며
긴장되었던 근육들이
편안함을 느끼게 됩니다.
다음달에도 몸이 더 릴렉스 되도록
열심히 할께요~~~^^