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교육.활동프로그램

9월 굿볼활동

작성자창암교육활동센터|작성시간24.09.26|조회수20 목록 댓글 0

9월 굿볼활동

 

9월 굿볼활동으로

복근운동, 무릎 저림, 테니스엘보

관련 수업을 해 보았습니다.

 

공을 근육에 대고

흔드는 동작을 할 때

아파서 소리를 지르거나

얼굴이 찌프려 지는것을 보면

자극이 되고 있다는것을 알수 있는데

 

더 자극을 줄 수 있도록

열심히 수업에 임하겠습니다.

 

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