11월 요가활동

[창암교육활동센터]

11월 요가활동을 진행하였습니다.

환절기인 요즘에 요가를 해야 몸도 마음도 튼튼해집니다!!

모두 팔과 다리를 쭉쭉 펴보고 당겨볼게요~~

화면과 똑같이 할 수는 없지만 되는 만큼 따라 해 봅니다!!

마무리로 명상!! 모두 고생하셨습니다^^

우리 내년에 만날게요!!