| ☸ 8월23일 오후 2시 ☸ zep – 메타버스 수요니까야읽기 https://zep.us/play/8Ldo18 으로 접속하여 모인 법우님들과 함께 ❂ 빠알리 예불 독송 ❂ 맛지마 니까야 제4권 [제12장 차례대로 품] 들숨날숨에 대한 마음챙김을 16단계로 설명하시고 이것을 네 가지 마음챙김의 확립의 각각에 배대하여 설하시는 가르침이 들어있는 「들숨날숨에 대한 마음챙김 경」 (M118)을 돌아가며 읽고, 많은 주해를 수후주 법우님이 읽었습니다. 해설을 읽고 정리한 후에 수행과 관련하여 대화를 하였습니다. 이 세상에 부처님 법이 오래오래 머물기를! 「들숨날숨에 대한 마음챙김 경」 (M118) 해설 이미 본서 제1권「마음챙김의 확립 경」 (염처경, M10)에서 보았듯이 들숨날숨[出入息]은 몸ㆍ느낌ㆍ마음ㆍ법[身ㆍ受ㆍ心ㆍ法]으로 정리되는 네 가지 마음챙기는 공부의 주제 가운데 첫 번째인 몸[身]에 관계된 14가지 주제(아래 M119의 해설 참조) 중에서도 다시 첫 번째에 해당되는 것이다. 그리고 이것은『상윳따 니까야』 제6권 「들숨날숨 상윳따」 (S54)의 20개 경들에도 정리되어 나타난다. 본경뿐만 아니라 『상윳따 니까야』 제6권 「들숨날숨 상윳따」 (S54)의 모든 경들에 나타나고 있는 들숨날숨에 마음챙기는 공부는 “① 길게 들이쉬면서는 ‘길게 들이쉰다.’고 꿰뚫어 알고(pajānāti), 길게 내쉬면서는 ‘길게 내쉰다.’고 꿰뚫어 안다.(§18) … ⑯ ‘놓아버림을 관찰하면서 들이쉬리라.’며 공부짓고 ‘놓아버림을 관찰하면서 내쉬리라.’며 공부짓는다.” (§21)의 16단계로 구성되어 있다. 이 16단계는 다시 네 개의 무리로 분류되어(§§23~28) 네 가지 마음챙김의 확립의 각각에 배대된다. 16단계 가운데 ①~④의 넷은 사념처의 신념처(身念處, 몸에 대한 마음챙김의 확립)에, ⑤~⑧은 수념처(受念處, 느낌에 대한 마음챙김의 확립)에, ⑨~⑫는 심념처(心念處, 마음에 대한 마음챙김의 확립)에, ⑬~⑯은 법념처(法念處, 법에 대한 마음챙김의 확립)에 해당한다고 설하고 계신다. 이러한 설명은『상윳따 니까야』 제6권 「낌빌라 경」(S54:10) §§7~10에도 나타난다. 『청정도론』(VIII.186)에서도 이 가운데서 첫 번째 네 개조(①~④)는 초심자를 위한 가장 기본이 되는 명상주제이며, 나머지 세 개의 네 개조(⑤~⑯)는 ①~④의 수행으로 삼매를 증득한 자를 위해 설한 것이라고 설명한다. 그리고 이 네 개의 네 개조는 각각 느낌[受], 마음[心], 법(法)의 관찰로써 설한 것이라고 덧붙이고 있다. 계속해서 본경은 들숨날숨에 대한 마음챙김을 닦고 많이 [공부]지어서 완성되는 이 네 가지 마음챙김의 확립을 통해서 일곱 가지 깨달음의 구성요소[七覺支]가 완성되고(§§29~40), 다시 명지와 해탈[道와 果]이 완성된다(§§41~43)고 설하고 있다. 이렇게 하여 본경은 들숨날숨에 대한 마음챙김을 통해서 명지와 해탈이라는 도와 과를 증득하는 것으로 마무리를 짓고 있다. |
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