보리원 행복한 천일기도-제1차 100일 기도(90일째)

작성자산띠빠다 조재형|작성시간24.07.21|조회수64 목록 댓글 11

Namo tassa Bhagavato Arahato Sammāsambuddhassa

Namo tassa Bhagavato Arahato Sammāsambuddhassa

Namo tassa Bhagavato Araharo Sammāsambuddhassa

그 분 세존, 공양받아 마땅한 분, 바르게 깨달은 분께 귀의합니다. 

그 분 세존, 공양받아 마땅한 분, 바르게 깨달은 분께 귀의합니다. 

그 분 세존, 공양받아 마땅한 분, 바르게 깨달은 분께 귀의합니다. 

 

오늘은 붓다디따 법사님으로부터 수행관련 숙제를 받았습니다. 

1. 아나빠나사띠를 잊지 않도록 집안 곳곳에 '숨'을 적어 놓기

2. 내 마음이 선한 이익을 얻도록 대상마다 자애보내기

3. 내가 환하게 웃는 모습 이미지화해서 명상시작 때 나에 대한 자애명상(본보기)으로 사용하기

4. 나의 가장 강렬한 욕망을 핀셋으로 집어내기

5. 내 화의 방아쇠는 무엇인지 집어내기

 

사두 사두 사두

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댓글

댓글 리스트
  • 작성자양영지 | 작성시간 24.07.22 사~두 사~두 사~두
    _()_()_()_
  • 작성자자넷띠 | 작성시간 24.07.22 건강하고 행복하기를...
    사두~사두~사두~
  • 작성자말리까 | 작성시간 24.07.22 사두 사두 사두
    _()_()_()_
  • 작성자붓디물라 | 작성시간 24.07.24 사-두 사-두 사-두
    _()_ _()_ _()_
  • 작성자도성월(유정희) | 작성시간 24.07.25 🙏
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