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답글 엘더베리가 이렇게 생겼군요,,, 시큼할것 같습니다..
작성자 초롱산(양수진) 작성시간 14.08.11 -
답글 몸애좋은 안토시아닌이 풍부해 보이네요~
효소도 좋구여~
얼마되지 않으면 먹을때마다 따서 우유나 요구르트에 갈아서~
드시면 눈건강에 많은 도움이 되겠어요~
요구르트도 일일히 사와야하는 불편이 있긴해요~
꿀을 조금 타서 갈아 마시면 이맛 저맛 느끼면서요
저는 아로니아를 이렇게 번갈아서 마신답니다~ㅎ 작성자 미소(경기) 작성시간 14.08.10 -
답글 요게 엘더베리군요. 까마중보다 맛이 없다구요.
양이 많으면 효소, 엑기스나 담궈보세요...
아님, 식초를 만들어 보시면 어때요... 작성자 보고파 작성시간 14.08.10